Oporavak od moždanog udara i rehabilitacija

Znanstvena istraživanja dokazala su da rehabilitacija od moždanog udara pomaže optimizirati oporavak za bolji ukupni ishod.

Što je rehabilitacija od moždanog udara?

Rehabilitacija moždanog udara sastoji se od niza različitih pristupa, poput vježbi jačanja, terapije govorom i gutanjem te treninga za ravnotežu i hodanje.

Rehabilitacija nakon moždanog udara individualiziran je postupak prilagođen svakom preživjelom moždanom udaru. Plan se obično sastoji od programa koji su osmišljeni s timom zdravstvenih radnika. Svaka vrsta specijaliziranog terapeuta pruža drugačiju vježbu usmjerenu na poboljšanje određenih vještina. Program rehabilitacije pomaže preživjelom moždanom udaru vratiti što je moguće više funkcije koja je izgubljena nakon moždanog udara.

Sveobuhvatan program rehabilitacije koji započinje za vrijeme ili neposredno nakon što preživjeli nakon moždanog udara napusti bolnicu može pomoći da se oporavak maksimizira. U većini situacija preživjeli moždani udar mogu povratiti značajan dio funkcija izgubljenih kao posljedica moždanog udara.

Oporavak nakon moždanog udara: timski napor

Zajedničke kliničke smjernice Američkog udruženja za srce i Američkog udruženja za moždane udare snažno preporučuju pacijentima nakon moždanog udara da usluge rehabilitacije pružaju multidisciplinarni tim pružatelja zdravstvenih usluga s obukom iz neurologije, rehabilitacijske njege, radne terapije, fizikalne terapije i govorne i jezične terapije. Ovi pružatelji trebaju biti usmjereni pod vodstvom liječnika obučenih za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju ili od strane neurologa koji imaju specijaliziranu izobrazbu iz rehabilitacijske medicine. Ostali zdravstveni radnici koji igraju bitnu ulogu u procesu uključuju socijalne radnike, psihologe, psihijatre i savjetnike.

Zašto je rehabilitacija moždanog udara važna?

Nakon moždanog udara, većina ljudi doživi određeni stupanj zacjeljivanja mozga, što rezultira poboljšanjem simptoma. Ali većina ljudi i dalje ima nekih neuroloških deficita nakon moždanog udara.

Preživjeli od moždanog udara često imaju problema s ravnotežom što može otežati sigurno snalaženje. Ostala pitanja koja ometaju oporavak nakon moždanog udara uključuju probleme poput atrofije mišića (stanjivanje mišića) zbog nedostatka upotrebe i spastičnosti mišića (ukočenost mišića zbog oštećenja mozga) koji mogu otežati kretanje.

Rehabilitacija nakon moždanog udara pruža siguran način korištenja funkcija oštećenih nakon moždanog udara kroz ciljani i organizirani plan vježbanja. Mnogi se preživjeli moždani udar osjećaju sigurnije vraćajući se tjelesnim aktivnostima pod nadzorom terapeuta. Rehabilitacija je također osmišljena kako bi s vremenom postupno povećavala razinu težine vježbi.

• Neki od ciljeva rehabilitacije uključuju:
• Sprječavanje atrofije oslabljenih ruku ili nogu
• Sprječavanje spastičnosti ruku ili nogu
• Trenirajte mjehur kako biste izbjegli zadržavanje mokraće i inkontinenciju nakon moždanog udara
• Naučite kako sigurno jesti i gutati hranu i piće nakon moždanog udara
• Poboljšanje komunikacije s rehabilitacijom afazije. Moždani udar često utječe na jezična područja mozga, a preživjele moždani udar ostavlja poteškoće u komunikaciji.

Koliko traje rehabilitacija moždanog udara?

Trajanje vašeg programa rehabilitacije ovisi o vrsti moždanog udara koji ste pretrpjeli. U prosjeku, neposredno nakon izlaska iz bolnice, preživjeli moždani udar može ostati u stacionaru za rehabilitaciju ukupno 16 dana.

Stacionarna rehabilitacijska terapija ne pruža jednak intenzitet medicinske skrbi kao bolnica, ali to je sredina u kojoj preživjeli moždani udar dobiva svakodnevnu medicinsku pomoć, pomoć s lijekovima i intenzivan program fizikalne terapije. Terapija uključuje trening mišića, trening ravnoteže i procjenu funkcije govora i gutanja. Pomoć u učenju kako sigurno gutati i kako koristiti zahod nakon moždanog udara dio je stacionarnog programa rehabilitacije.

Stacionarnu rehabilitaciju obično slijedi daljnja ambulantna rehabilitacija tijekom nekoliko tjedana ili čak nekoliko mjeseci.

Iako će se većina vašeg poboljšanja dogoditi u ovom kratkom vremenu, vaš mozak može nastaviti učiti i ponovno učiti nove i stare zadatke dok god živite. Nakon što završite posjete rehabilitacijskom centru, od vas će se možda zatražiti da redovito nastavljate s vježbama koje vam fizikalni terapeuti preporučuju kod kuće, što se često opisuje kao „domaća zadaća“ za rehabilitaciju.

Nove tehnike rehabilitacije moždanog udara

Mnogo je novih tehnika koje se istražuju u rehabilitaciji moždanog udara, poput zrcalne terapije, video igara, računala i glazbene terapije. Nova glazbena rukavica dizajnirana za preživjele moždani udar jedna je od metoda koja koristi tehnologiju za poboljšanje ishoda moždanog udara.

Riječ iz vrlo dobrog

Rehabilitacija nije laka. Često uključuje umor, malodušnost, pa čak i fizičku nelagodu. Uspješan ishod zahtijeva predanost, ustrajnost i pozitivan stav. Zapravo, znanstvena istraživanja sugeriraju da je uspješan i smislen oporavak vjerojatniji za sudionike koji su predani i zadržavaju visoku razinu motivacije tijekom procesa rehabilitacije.

Ako je vaša voljena osoba imala moždani udar, korisno je pružiti joj ohrabrenje i pozitivne povratne informacije. Normalno je da se ljudi osjećaju iscrpljeno ili beznadno kad je poboljšanje sporo ili kad se čini da oporavak miruje. Ipak, čak i u situacijama u kojima se poboljšanje čini sporo, ukupni ishod dugoročno ispada bolji nakon rehabilitacijske terapije.