Imate li proljetnu alergiju? Vaša maska ​​za lice može vam pomoći

Andrea Comi / Getty

Ključni za poneti

• Studija pokazuje da su mnogi alergičari primijetili značajan pad simptoma prilikom nošenja maski na početku pandemije.
• Međutim, istraživanje nije uzelo u obzir koliko vremena ljudi provode na otvorenom ili daleko od drugih ljudi zbog slijeđenja smjernica o socijalnom udaljavanju i karanteni.
• Alergolozi kažu da bi maske za lice mogle biti koristan alat za neke ljude koji imaju sezonske alergije.

Studija objavljena uČasopis za alergiju i kliničku imunologijuu studenom 2021. otkrio je da se nekim ljudima simptomi sezonskih alergija ili alergijskog rinitisa mogu umanjiti nošenjem maske za lice.

Studija je provedena u Izraelu u travnju 2020. godine, podudarajući se i s početkom pandemije i s početkom proljetnih alergija. Autori su anketirali 1.824 medicinske sestre u izraelskom medicinskom sustavu, od kojih je 301 izvijestila da obično imaju alergijski rinitis (sezonske alergije). Sestre su radile na respiratornim odjelima ili u područjima s izravnim kontaktom s pacijentima s COVID-19.

Većina anketiranih medicinskih sestara izvijestila je da su nosile dvije maske - N95 i kiruršku masku. Manji broj prijavio je da su nosili samo jednu masku (ili kiruršku ili N95 masku).

Više maski za lice znači više ublažavanja alergija

Među 301 medicinskoj sestri koja je rekla da obično imaju sezonske alergije, većina je rekla da im nošenje maske za lice umanjuje simptome, no koliko su olakšanja ovisili o tome koliko su vrsta maski nosile.

• Medicinske sestre koje su imale dvije maske izvijestile su o smanjenim simptomima bez obzira jesu li njihovi simptomi obično bili blagi ili ozbiljni.
• Sestre koje su upravo nosile masku N95 izvijestile su o smanjenju svojih ozbiljnih simptoma, ali i dalje su imale blage simptome.
• Sestre koje su nosile kirurške maske izvijestile su o smanjenju blagih simptoma, no i dalje su imale ozbiljne simptome.
• Sestre u sve tri skupine izvijestile su da je simptom iritacije oka ostao manje-više isti prije i nakon nošenja maske.

Autori studije primijetili su da, budući da je istraživanje provedeno na početku pandemije, ne mogu objasniti varijable poput karantene, kada bi ljudi bili unutra i zbog toga ne bi bili izloženi vanjskim alergenima.

Kako maske nude zaštitu

Alergeni iz okoliša obično su veće čestice od bakterija i virusa. Ako tražite masku za svakodnevnu upotrebu, nema potrebe tražiti N95 maske ili slično.

Michel Corbat, inženjer i potpredsjednik za razvoj proizvoda Rensa Filtration, objašnjava Verywellu da veličina čestica ima velik utjecaj na to koliko osjetljiva treba biti vaša maska.

"Alergeni postoje u svijetu u mnoštvu veličina. Na primjer, pelud je obično veće veličine čestica, pa bi za njih djelovala manje učinkovita maska", kaže Corbat. "Suprotno tome, duhanski dim u okolišu smatra se česticom, ali vrlo malom. Iste maske visoke učinkovitosti koje se koriste za COVID-19 bile bi potrebne ako osoba ima alergiju na dim. Preporuka bi bila pogledati na što je osoba alergična i utvrdite veličinu čestica povezanu s tim alergenom brzom mrežnom pretragom. Čestice veće od 2,5 mikrometara dobra su točka prijelaza da se utvrdi kome treba finija maska. "

Frank Cea, tržišni programer za Rensa Health (proizvođači ClearCare maski) kaže Verywellu da materijali koji sadrže vašu masku čine razliku.

"Naše maske imaju srednji sloj izrađen od rastopljenog netkanog polipropilena, koji ima prirodni elektrostatički naboj", kaže Cea. "Dakle, sitnije čestice koje mogu provući kroz rupe u [materijalu] na kraju će se zaglaviti zbog elektrostatičke privlačnosti."

Cea kaže da bi svaka maska ​​koja štiti od sitnih čestica SARS-CoV-2 trebala zaštititi i od čestica alergena.

Amina Abdeldaim, dr. Med., Alergologinja i medicinska direktorica Picnic-a (koja nudi personalizirane planove liječenja alergija koji se šalju izravno u domove pacijenata) kaže Verywellu da su i platnene maske učinkovite, posebno vani kad su čestice okoliša veće. Međutim, platnene maske i dalje je potrebno redovito prati.

Maske za lice također mogu pomoći kod alergena u zatvorenom

Abdeldaim kaže da ako imate sezonske alergije, maske za lice smatrajte drugim oružjem u svom arsenalu protiv simptoma.

"Iako maske neće biti ono što će riješiti sve vaše probleme s alergijama, dobar je alat koji ćete imati u svom alatu", kaže Abdeldaim. "U vaše najviše dane polena, maska ​​bi stvarno mogla pomoći u ublažavanju simptoma."

Pravilna filtracija zraka trebala bi filtrirati alergene iz okoliša na prihvatljivu razinu kada ste unutra, ali Abdeldaim kaže da maske i dalje mogu biti korisne za neke aktivnosti u zatvorenom. "Način na koji se maske filtriraju, tehnički filtriraju sve alergene u okolišu zbog veličine čestica", kaže Abdeldaim. "Ako imate alergiju na prašinu i morate se zaprašiti, nosio bih masku."

Osim što filtriraju alergene iz okoliša poput peludi, prašine i plijesni, maske također zagrijavaju zrak prije nego što se udahne. Vlaga koja se stvori također može ublažiti simptome. Abedeldaim kaže da je zbog toga nošenje šala ili maske preko nosa i usta u povijesti bio standardni recept za osobe s alergijama.

Što ovo znači za vas

Maske za lice korisni su alati za održavanje optimalnog zdravlja pluća čak i izvan dosega pandemije COVID-19. Ako imate sezonske alergije, steknite naviku provjere vašeg lokalnog izvještaja o alergijama. Možda ćete moći smanjiti simptome noseći masku za lice kad izlazite vani kad je razina alergena visoka.

Možda nećete trebati nositi masku za lice kako biste izbjegli alergene. Ako je vaš unutarnji okoliš pravilno prozračen, maske za lice ne bi trebale biti dodatne, osim ako ne izvršavate zadatak za koji znate da će proizvesti više čestica, poput prašine ili obrade drveta.