Ako se vraćate na posao nakon bolovanja zbog ozljede vrata ili leđa, možda ćete biti zabrinuti za povratak. Hoćete li obnoviti leđa? Hoće li vaš šef i / ili suradnici razumjeti vašu potrebu da to učinite laganim? Možete li i dalje pratiti zadane zadatke i ako ne, je li vaš posao ugrožen?
Da biste odgovorili na ova pitanja, evo pitanja: Imate li dovoljno sreće da imate dobru komunikaciju sa svojim poslodavcem?
Ako je to slučaj, možda ćete moći sugerirati stvari koje bi tvrtka mogla učiniti kako bi vam pomogla da ponovno ubrzate. Čak i ako ne uživate u takvoj vezi, neke od činjenica koje se temelje na istraživanju (dokazima) mogu vam pomoći da bolje razumijete svoje stanje u kontekstu svog radnog mjesta.
Andy Zito / Ilustracije / Getty ImagesROI povrede na radu
Mnogi zaposlenici imaju pristup "spuštanja glave" u rješavanju problema s bolovima u leđima na poslu. Drugim riječima, svom šefu ne govore ništa o svojoj boli ili stanju, bojeći se najgoreg, tj. Prekida može doći.
No, u najboljem je interesu vašeg poslodavca da se pozabavi mišićno-koštanim poremećajima koji se pojave ili pogoršaju na radnom mjestu. To je zato što ih svaki put kad se ozlijedite na poslu košta.
Sustavni pregled 2017. objavljen uČasopis za profesionalnu rehabilitaciju izvještava da SAD troši više od 50 milijardi dolara godišnje kada zaposlenici kasne s povratkom na posao nakon ozljede. Velika Britanija troši 11 milijardi dolara (u USD), dok Nizozemska, ne baš 5 milijardi američkih dolara. Autori pregleda također izvještavaju da bol u križima uzrokuje više invaliditeta nego bilo koje drugo zdravstveno stanje.
Participativna ergonomija
Pogotovo ako radite u velikoj tvrtki, možda ćete se, po povratku na posao, zapitati zna li netko uopće vaš problem s leđima ili ga uopće nije briga za njega. Nova strategija prilagođavanja posla radniku koji se vraća dobiva naglo u krugovima zdravlja i ljudskih resursa.
Zove se participativna ergonomija.
Participativni programi ergonomije intervencije su u koje su uključeni mnogi „dionici“. Dionici su ljudi na vašem radnom mjestu i izvan njega koji igraju ulogu u vašoj dobrobiti na poslu. To bi sigurno uključivalo vas, a može uključivati i vašeg neposrednog šefa, menadžera ljudskih resursa za vašu tvrtku, menadžera za zaštitu zdravlja i sigurnost vaše tvrtke, vanjskog savjetnika i / ili druge.
Participativna ergonomija sastoji se od mjera za procjenu i modifikaciju vašeg posla koji će vam pomoći da ga obavljate uz smanjenu ili potpuno ublaženu bol.
Studija iz Nizozemske iz 2010. otkrila je da su i zaposlenici i šefovi imali pozitivno iskustvo s participativnom ergonomijom. Još jedna studija iz Nizozemske iz 2010., u kojoj je sudjelovalo približno 3.000 radnika, otkrila je da su programi participativne ergonomije korisni kada je zaposlenik rehabilitirao bolove u križima, ali ne i kada se radi o bolovima u vratu. Participativna ergonomija nije bila korisna niti štetna za sprečavanje bilo koje vrste boli.
Slična studija objavljena u časopisuSkandinavski rad u časopisima i zdravlje okoliša, izvijestili su o sličnim rezultatima.
Što će vam učiniti intervencija na radnom mjestu?
Intervencija na radnom mjestu može vam, zaposleniku, ponuditi jedno ili više sljedećih popravaka ili prilagodbi:
- Izmjena posla, uključujući dijeljenje posla ili rotaciju zadataka
- Ergonomska stolica i trening kako je koristiti
- Rekonfiguracija vašeg stola, računala i / ili stolice kako biste svoj posao postavili optimalno za vas
- Tečajevi istezanja ili vježbanja
- Trening iz biomehanike
Sudjelovanje ili ne, intervencije na radnom mjestu vjerojatno imaju svoje mjesto u tvrtkama.
Što ako vaš poslodavac ne krene?
Ako je vaš poslodavac otporan na udovoljavanje vašim zahtjevima za izmjenu radne stanice, imajte na umu da ne samo da će morati platiti dio ili cijelo vaše liječenje, već kada uzimate bolovanje ili nastupate s smanjenom produktivnošću, oni su dužni pokriti trošak završetka posla dok ste nesposobni.
Troškovi se mogu izračunati.
Na primjer, recimo da vaš poslodavac posluje s 3% marže. Prema Upravi za zaštitu na radu (OSHA), ako zaposlenik u vašoj tvrtki ima dijagnozu naprezanja mišića, poslodavca bi to moglo koštati između 33.528 i 70.408 dolara samo za taj jedan incident. Vaš bi poslodavac morao ostvariti više od milijun dolara prodaje da bi nadoknadio vašu ozljedu.
S obzirom na to, možda ćete moći pokazati poslodavcu da će ispunjavanje vašeg zahtjeva biti jeftinije od drugog zahtjeva za osiguranjem, ako vam se bol na poslu pogorša.
