Psorijaza pogađa ljude svih dobnih skupina, uključujući starost. Ako imate psorijazu, s godinama možete očekivati promjene u načinu na koji utječe na vašu kožu, vlasište i cjelokupno zdravlje. To znači da ćete se vjerojatno trebati prilagoditi i prilagoditi načinu upravljanja stanjem.
Psorijaza uzrokuje svrbež, perutanje i lezije zvane plakovi. To je autoimuna bolest koju karakterizira abnormalni rast stanica kože. Iako je kronično stanje, psorijaza se s vremenom ne pogoršava
Koža i kosa
S vremenom koža prirodno gubi elastičnost, postaje tanja i suha te razvija bore i druge znakove starenja. Iako genetika igra ulogu u tome kako se koža mijenja s vremenom, izlaganje ultraljubičastom suncu ima još veću ulogu.
Bljesak psorijaze kože oštećene suncem može biti izazov za liječenje. Ako imate psorijazu, svakodnevno nošenje kreme za sunčanje i poduzimanje drugih mjera za zaštitu kože od oštećenja od sunca tijekom cijelog života zaštitit će kožu od pojave psorijaze kasnije u životu.
Pušenje ubrzava brzinu starenja kože. Ako imate psorijazu i pušite, odvikavanje od te navike može odgoditi oštećenje kože, kao i smanjiti rizik od raka pluća i drugih komplikacija upotrebe duhana.
Ako imate psorijazu na tjemenu, a kosa počinje sijedjeti, budite oprezni prije prikrivanja pristiglog srebra. Parafenilendiamin, molekula koja se nalazi u proizvodima za bojanje kose, može pogoršati pojavu psorijaze. Pričekajte dok vaš izljev ne bude pod nadzorom i vaši simptomi ne popuste prije nego što krenete u salon.
Uz to, suho vlasište može predstavljati problem, korisno je koristiti regenerator kada perete kosu i ograničiti upotrebu alata za oblikovanje grijanja (sušila za kosu, uvijači i slično).
Cjelokupno zdravlje
Psorijaza je povezana s povećanim rizikom od ozbiljnih zdravstvenih stanja koja su česta s godinama. Među popratnim bolestima povezanim s psorijazom su bolesti srca, metabolički poremećaji, osteoporoza, psorijatični artritis i depresija.
Srčana bolest
Sve je više dokaza koji povezuju psorijazu s povećanim rizikom od srčanih bolesti.Osim toga, psorijaza može biti povezana s drugim čimbenicima rizika od srčanih bolesti, poput visokog krvnog tlaka.
Psorijaza sama po sebi nije toliko važan faktor rizika za srčane bolesti kao što su obiteljska anamneza i pušenje.
Ali nije psorijaza touzrocita pitanja - isti upalni proces koji doprinosi psorijazi doprinosi i drugim bolestima.
Poremećaji metabolizma
Pregled 2018. u časopisuKlinička dermatologijaotkrila je snažnu vezu između psorijaze i metaboličkog sindroma, skupa poremećaja koji su češći s godinama. Uključuju visoki krvni tlak, povišeni kolesterol, dijabetes tipa 2, inzulinsku rezistenciju i bezalkoholnu masnu bolest jetre.
Između 20% i 50% ljudi s psorijazom ima metabolički poremećaj. Rizik od metaboličkog sindroma kod osoba s psorijazom dvostruko je veći od onih koji nemaju bolest, a češći je kod osoba koje imaju tešku psorijazu nego kod onih čiji je poremećaj blag.
Osteoporoza
Studija u 2019Indijski časopis za dermatologiju, venerologiju i leprologijuutvrdio vezu između psorijatične bolesti (psorijaza i psorijatični artritis) i niske mineralne gustoće kostiju. Niska mineralna gustoća kosti može s godinama dovesti do gubitka kosti i osteoporoze.
Smanjivanje rizika za osteoporozu (bez obzira imate li psorijazu) uključuje uključivanje dovoljne količine kalcija i vitamina D u prehranu i redovito obavljanje aktivnosti s nošenjem kilograma.
Psorijatični artritis
Psorijatični artritis (PsA) upalno je stanje koje pogađa do 30% ljudi s psorijazom, prema Nacionalnoj zakladi za psorijazu. PsA uzrokuje bolove i ukočenost u zglobovima i često se dijagnosticira kod ljudi u dobi od 30 do 50 godina, iako može utječu na bilo koga u bilo kojoj dobi.
Malo je poznato o tome kako spriječiti PsA kako je istaknuto u medicinskom pregledu 2019. u časopisuRevije o prirodi ReumatologijaStručnjaci se slažu da je najbolji način za prevenciju PsA marljivo upravljanje psorijazom.
Ako imate zabrinutosti u vezi s napredovanjem psorijaze i rizikom za PsA, razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim izgledima i kako najbolje upravljati simptomima i pojavama psorijaze.
Depresija
Depresija je čest, ali ne i normalan dio starenja, sa ili bez psorijaze. Psorijaza je jako povezana s depresijom, a istraživanja pokazuju da svi ljudi s psorijazom imaju rizik od velike depresije.
Depresija je izlječiva i na raspolaganju su mnogi učinkoviti tretmani. Podijelite svoje zabrinutosti sa svojim liječnikom ako osjetite bilo kakve znakove depresije.
Uobičajeni znakovi depresije uključuju trajnu tugu, osjećaj beznađa ili bezvrijednosti, gubitak interesa za omiljene aktivnosti, probleme s koncentracijom i spavanjem, razdražljivost i misli na smrt i / ili samoubojstvo.
Menopauza
Ozbiljnost psorijaze može varirati s hormonalnim promjenama. Napad psorijaze ponekad se javlja tijekom puberteta ili kao odgovor na smanjenje razine estrogena, tijekom menopauze. Vjeruje se da se to može dogoditi kao rezultat jake upale koja je pokretačka snaga psorijaze.
Menopauza također može uzrokovati suhoću kože, smanjiti proizvodnju kolagena (uzrok tanje kože) i smanjiti elastičnost kože.
Briga za starenje kože
Kako starite, postoji mnogo jednostavnih mjera koje možete poduzeti kako biste očuvali izgled kože i spriječili rane artritisa.
Izbjegavajte proizvode za njegu kože koji sadrže alkohol, mirise i sulfate - sastojke za koje je poznato da uzrokuju iritaciju i suhoću.
Pokušajte izbjeći traumu kože. Ozljeda može dovesti do izbijanja psorijaze, a izbijanje psorijaze izazvano ozljedom opisuje se kao Koebnerov fenomen.
Očistite kožu nježnim, hidratantnim proizvodima bez sapuna koji neće narušiti barijeru kože. Tuširajte se u mlakoj vodi ne duže od 10 minuta. Osušite i navlažite kožu.
Ako imate ljuske na tjemenu ili drugim mjestima na tijelu, upotrijebite proizvode za njegu kože koji sadrže salicilnu kiselinu, koji mogu nježno oljuštiti kožu i ukloniti ljuske s plakova psorijaze.
Riječ iz vrlo dobrog
Ozbiljna pogoršanja psorijaze ili druge komplikacije stanja nisu neizbježna kako starete, sve dok usko surađujete sa svojim liječnikom kako biste upravljali tim stanjem. Budite svjesni uloge koju stres može imati u bljeskovima, jer kasniji životni događaji mogu uzeti emocionalni danak - od rođenja unuka do smrti voljene osobe. U mjeri u kojoj je to moguće, predvidite mogućnost takvih događaja, uspostavite strategije za suočavanje s njima i prakse smanjenja stresa poput joge ili meditacije učinite dijelom svoje redovne svakodnevice.
.jpg)
