Znate li koliko stanja mogu ometati san? Vjerovali ili ne, postoji oko 80 različitih vrsta poremećaja spavanja. Ponekad je korisno, kako s psihološkog, tako i s medicinskog stajališta, pogledati dugački popis utvrđenih problema sa spavanjem koji mogu utjecati na vas. Pregledajte ovaj sveobuhvatni popis poremećaja spavanja koje koriste liječnici i možda ćete se zapitati kako ste se uopće mogli odmoriti! Ovakvi dijagnostički popisi postoje kako bi se za potrebe naplate i zdravstvenog osiguranja mogli primijeniti odgovarajući medicinski kodovi ICD-a 9, ali oni vam također mogu pomoći da označite problem koji ometa vašu sposobnost spavanja i osvježenja. Umjesto toga mogu se koristiti noviji medicinski kodovi ICD 10, ali uvjeti su uglavnom isti.
Tetra Images / Getty Images
Nesanice
Nesanica se definira kao poteškoća sa zaspanjem ili uspavljivanjem ili spavanjem koje jednostavno nije osvježavajuće. Može se dogoditi iz mnogih razloga. Može biti povezano s lošim navikama spavanja ili drugim zdravstvenim stanjima, uključujući psihijatrijske probleme i upotrebu droga. Može se javiti kod djece. Možda ne postoji jasno identificirani uzrok. Nesanica je podijeljena na slijedeća stanja:
Poremećaj spavanja zbog prilagodbe (akutna nesanica) (307,41)
Psihofiziološka nesanica (307,42)
Paradoksalna nesanica (prije pogrešna percepcija stanja spavanja) (307,42)
Idiopatska nesanica (307,42)
Nesanica zbog mentalnog poremećaja (307,42)
Neadekvatna higijena spavanja (V69.4)
Dječja nesanica u ponašanju (307,42)
Kombinirani tipNesanica zbog lijeka ili supstance (292,85)
Nesanica zbog zdravstvenog stanja (327,01)
Nesanica koja nije posljedica tvari ili poznatog fiziološkog stanja, nespecificirana (780.52)
Fiziološka (organska) nesanica, nespecificirana; (organska nesanica, NOS) (327,00)
Poremećaji disanja povezani sa spavanjem
Disanje može biti duboko poremećeno tijekom spavanja. Spavanje je stanje nesvijesti. Dok je bez svijesti, postaje teško držati dišni put otvorenim, a to može dovesti do stanja poput apneje u snu. Ako mozak ne uspije pokrenuti dah, može se pojaviti problem nazvan središnja apneja za vrijeme spavanja. Ako se dišni put sruši, to se može nazvati opstruktivnom apnejom za vrijeme spavanja. Ovi problemi mogu nastati zbog problema prisutnih pri rođenju, anatomije dišnih putova, drugih medicinskih problema ili upotrebe lijekova. Poremećaji disanja povezani sa spavanjem uključuju:
Sindromi središnje apneje u snu
Primarna središnja apneja za vrijeme spavanja (327,21)
Središnja apneja za vrijeme spavanja zbog uzorka disanja Cheyne Stokesa (768,04)
Središnja apneja za vrijeme spavanja zbog periodičnog disanja na visokoj nadmorskoj visini (327,22)
Središnja apneja za vrijeme spavanja zbog zdravstvenog stanja, a ne Cheyne-Stokesa (327,27)
Središnja apneja u snu zbog lijeka ili supstance (327,29)
Primarna apneja tijekom djetinjstva (770,81)
Sindromi opstruktivne apneje u spavanju
Opstruktivna apneja za vrijeme spavanja, odrasla osoba (327,23)
Opstruktivna apneja za vrijeme spavanja, dječja (327,23)
Hipoventilacija i hipoksemijski sindromi povezani sa spavanjem
Neostruktivna alveolarna hipoventilacija povezana sa spavanjem, idiopatska (327.24)
Kongenitalni sindrom središnje alveolarne hipoventilacije (327,25)
Hipoventilacija povezana sa spavanjem i hipoksemija zbog medicinskog stanja
Hipoventilacija ili hipoksemija povezana sa spavanjem uslijed plućne parenhimske ili vaskularne patologije (327,26)
Hipoventilacija ili hipoksemija povezana sa spavanjem zbog začepljenja donjih dišnih putova (327,26)
Hipoventilacija ili hipoksemija povezana sa spavanjem uslijed poremećaja neuromišićnih mišića ili zida prsnog koša (327.26)
Ostali poremećaji disanja povezani sa spavanjem
Apneja u snu ili poremećaji disanja povezani sa spavanjem, nespecificirani (320,20)
Hipersomnije središnjeg podrijetla
Pretjerana dnevna pospanost naziva se hipersomnija. To je najčešće zbog nedostatka sna. Međutim, može se javiti i u uvjetima poput narkolepsije. Može biti povezano s uzimanjem lijekova ili drugim zdravstvenim problemima. Postoje i rijetka stanja koja se mogu manifestirati kao pretjerana pospanost. Hipersomnije koje se mogu pratiti do mozga ili one središnjeg podrijetla uključuju:
Narkolepsija s katapleksijom (347,01)
Narkolepsija bez katapleksije (347,00)
Narkolepsija zbog zdravstvenog stanja (347,10)
Narkolepsija, nespecificirana (347,00)
Ponavljajuća hipersomnija (780,54)
Kleine-Levin sindrom (327,13)
Hipersomnija povezana s menstruacijom (327,13)
Idiopatska hipersomnija s dugim vremenom spavanja (327,11)
Idiopatska hipersomnija bez dugog vremena spavanja (327,12)
Sindrom nedovoljnog spavanja izazvan ponašanjem (307,44)
Hipersomnija zbog zdravstvenog stanja (327,14)
Hipersomnija zbog lijeka ili supstance (292,85)
Hipersomnija koja nije posljedica tvari ili poznatog fiziološkog stanja (327,15)
Fiziološka (organska) hipersomnija, nespecificirana (organska hipersomnija, NOS) (327.10)
Poremećaji spavanja cirkadijanskog ritma
Prirodni obrazac spavanja i budnosti tijela naziva se cirkadijalni ritam. Kad se to poremeti ili neuskladi, to može dovesti do poremećaja spavanja u cirkadijalnom ritmu. Daleko najčešći je jet lag. Tinejdžere može pogoditi odgođena faza spavanja. Ljudi koji rade kasno ili preko noći mogu naići na probleme sa spavanjem. Poremećaji spavanja u cirkadijanskom ritmu uključuju:
Poremećaj spavanja u cirkadijanskom ritmu, tip faze odgođenog spavanja (327,31)
Poremećaj spavanja u cirkadijanskom ritmu, napredni tip faze spavanja (327,32)
Poremećaj spavanja u cirkadijanskom ritmu, nepravilan tip spavanja i budnosti (327,33)
Poremećaj spavanja u cirkadijalnom ritmu, slobodno trčanje (netrenirani) (327,34)
Poremećaj spavanja cirkadijanskog ritma, tip mlaznog zaostajanja (327,35)
Poremećaj spavanja u cirkadijanskom ritmu, tip smenskog posla (327,36)
Poremećaji spavanja u cirkadijanskom ritmu zbog medicinskih poremećaja (327,39)
Ostali poremećaji spavanja u cirkadijanom ritmu (327,39)
Ostali poremećaji spavanja u cirkadijanom ritmu zbog lijeka ili supstance (292,85)
Parasomnije
Parasomnije su tipično abnormalna ponašanja u snu koja se mogu povezati s dvije glavne vrste spavanja: ne-REM i REM spavanje. To mogu često pogađati djecu, ali mnogi ustraju i u odrasloj dobi. Neki mogu biti vjesnici budućih bolesti, uključujući povezanost između REM poremećaja ponašanja i neurodegenerativnih bolesti poput Parkinsonove bolesti i Alzheimerove bolesti. Mogu biti zastrašujuće ili opasne, bizarne ili uobičajene. Uvjeti mogu biti uobičajeni poput noćnih mora ili mokrenja u krevet. Mogu biti povezani s upotrebom lijekova ili drugim zdravstvenim problemima. Ti uvjeti uključuju:
Poremećaji uzbuđenja (iz ne-REM spavanja)
Zbunjena uzbuđenja (327,41)
Mjesečarstvo (307,46)
Užasi spavanja (307,46)
Parasomnije obično povezane s REM spavanjem
REM poremećaji ponašanja tokom spavanja (uključujući poremećaj preklapanja parazomnije i status dissociatus) (327,42)
Ponavljajuća izolirana paraliza spavanja (327,43)
Poremećaj noćne more (307,47)
Disocijativni poremećaji povezani sa spavanjem (300.15)
Enureza spavanja (788,36)
Stenjanje povezano sa snom (katatrenija) (327,49)
Sindrom eksplodirajuće glave (327,49)
Halucinacije povezane sa spavanjem (368,16)
Poremećaji prehrane povezani sa spavanjem (327,49)
Parasomnija, nespecificirana (227,40)
Parasomnija zbog lijeka ili supstance (292,85)
Parasomnija zbog zdravstvenog stanja (327,44)
Poremećaji kretanja povezani sa spavanjem
Postoje razna stanja koja rezultiraju pokretima koji se javljaju tijekom ili prije početka spavanja. Najčešće tegobe uključuju brušenje zuba, grčeve u nogama, sindrom nemirnih nogu ili periodične pokrete udova. Ukupno, poremećaji kretanja povezani sa spavanjem uključuju:
Sindrom nemirnih nogu (uključujući rastuće bolove povezane sa spavanjem) (333,49)
Poremećaj spavanja s pokretima udova (327,51)
Grčevi u nogama povezani sa spavanjem (327,52)
Bruksizam povezan sa spavanjem (327,53)
Poremećaj ritmičkog pokreta povezan sa spavanjem (327,59)
Poremećaj pokreta povezan sa spavanjem, nespecificiran (327,59)
Poremećaj kretanja povezan sa spavanjem zbog droge ili supstance (327,59)
Poremećaj pokreta povezan sa spavanjem zbog zdravstvenog stanja (327,59)
Osim gore opisanih glavnih klasa poremećaja spavanja, postoji niz stanja koje se prepoznaju. Oni mogu ili ne moraju predstavljati patološko stanje, a često i ne predstavljaju. Postoje i stanja koja su povezana s određenim uvjetima lijekova. Štoviše, neki poremećaji spavanja očito su povezani s psihijatrijskim stanjima. Za cjelovitost, sljedeći su razni uvjeti spavanja:
Izolirani simptomi, naizgled normalne varijante i neriješeni problemi
Dugi spavač (307,49)
Kratki ležaj (307,49)
Hrkanje (786,09)
Razgovor o spavanju (307,49)
Pokreti u snu, hipnični trzaji (307,47)
Benigna mioklonija spavanja u djetinjstvu (781,01)
Hipnagoški tremor stopala i izmjenično aktiviranje mišića nogu tijekom spavanja (781,01)
Propriospinalni mioklonus na početku spavanja (781,01)
Pretjerana fragmentarna mioklonija (781,01)
Ostali poremećaji spavanja
Ostali fiziološki (organski) poremećaji spavanja (327,8)
Ostali poremećaji spavanja koji nisu zbog poznate tvari iz fiziološkog stanja (327,8)
Poremećaj spavanja u okolišu (307,48)
Poremećaji spavanja povezani s drugim uvjetima koji se mogu klasificirati
Fatalna obiteljska nesanica (046.8)
Fibromialgija (729,1)
Epilepsija povezana sa spavanjem
Glavobolje povezane sa spavanjem (784,0)
Gastroezofagealna refluksna bolest povezana sa spavanjem (530.1)
Ishemija koronarne arterije povezana sa spavanjem (411,8)
Nenormalno gutanje, gušenje ili grkljan u vezi sa spavanjem (787.2)
Drugi psihijatrijski poremećaji ponašanja koji se često susreću u diferencijalnoj dijagnozi poremećaja spavanja
Poremećaji raspoloženja
Poremećaji anksioznosti
Somatoformni poremećaji
Šizofrenija i drugi psihotični poremećaji
Poremećaji se obično prvi put dijagnosticiraju u djetinjstvu, djetinjstvu ili adolescenciji
Poremećaji osobnosti
Riječ iz vrlo dobrog
Ako vjerujete da možda imate poremećaj spavanja, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom primarne zdravstvene zaštite i razmisliti o tome da posjetite stručnjaka za san koji je certificiran od strane odbora da biste riješili vaše probleme.