Prunella vulgarisprirodna je cvjetnica koja se dugo koristi u biljnoj medicini. Njegovi listovi i cvjetovi široko su dostupni u obliku dodataka i vjeruje se da su prirodni lijek za razne zdravstvene uvjete, od manjih problema poput grlobolje i glavobolje do bolesti poput dijabetesa, pa čak i raka.
Međutim, nedostaje visokokvalitetnih znanstvenih dokaza koji podupiru njegovu upotrebu kao ljekovito sredstvo za bilo koji zdravstveni problem.
Andrea Robinson / Getty Images
Također poznat kao
- Izliječi sve
- Plave kovrče
- Smeđa cvjetnica
- Brunelle
- Carpenterova biljka
- Samoizliječi se
- Ranjenica
Prunella vulgarisne treba je miješati sa sanicle, biljkom koja se koristi za samoizlječenje.
Zdravstvene dobrobiti
Prunella vulgariskoristi se u narodnoj medicini kao pomoć u liječenju ili prevenciji sljedećih zdravstvenih problema:
- Alergije
- Grčevi u želucu
- Crohnova bolest
- Dijabetes
- Gastroenteritis
- Glavobolja
- Ulcerozni kolitis
- Grlobolja
U Dodatku,Prunella vulgarisje namijenjen stimuliranju imunološkog sustava.
Istraživači su ispitivali kemijske spojeve koji su prisutni uPrunella vulgarisOtkrili su da biljka pruža antioksidativna i antimikrobna svojstva. Znanstvenici znaju da sadrži vitamin C, vitamin K, tiamin i tanine. Tanini mogu pomoći u smanjenju upale.
Međutim, jednostavno nema dovoljno znanstvenih dokaza koji podupiru njegovu upotrebu u bilo kojim zdravstvenim stanjima.
Ljudske studije pomoćuPrunella vulgarisnedostaju. Većina studija do sada je izvedena in vitro (na stanicama) ili na glodavcima. Iz tog razloga se ne zna sa sigurnošću koje koristiPrunella vulgarismože ponuditi ljudima.
Preliminarno istraživanje, međutim, dalo je neke tragove.
Herpes
Prunella vulgarismože pomoći u borbi protiv herpes simplex virusa 1 (ili HSV-1, virusa koji uzrokuje herpes na usnama) i herpes simplex virusa 2 (ili HSV-2, virusa koji uzrokuje genitalni herpes), prema studiji iz 2011. godine.
U testovima na stanicama u kulturi, istraživači su pokazali da određeni ugljikohidrati pronađeni uPrunella vulgarismože pomoći zaustaviti prodor ovih virusa u stanice domaćina.
Dijabetes
Postoje neki dokazi o tomePrunella vulgarismože pomoći u liječenju dijabetesa. U studiji iz 2007Asia Pacific Journal of Clinical Nutritionna primjer, liječenje dijabetičkih miševa sPrunella vulgarisčinilo se da povećava osjetljivost životinja na inzulin.
Uz to, istraživanja su pokazala daPrunella vulgarispomaže u inhibiciji razvoja ateroskleroze, uobičajenog problema osoba s dijabetesom.
Rak
Nekoliko studija o ljudskim stanicama, uključujući izvješće iz 2010Asian Pacific Journal of Prevention of Cancer,ukazati na toPrunella vulgarismože pomoći u induciranju apoptoze, vrste programirane stanične smrti bitne za zaustavljanje proliferacije stanica raka.
Međutim, trenutno nedostaje znanstvene potpore tvrdnji daPrunella vulgarismogu liječiti ili spriječiti rak u ljudi.
Moguće nuspojave
Zbog nedostatka istraživanja, malo se zna o sigurnosti redovitog korištenjaPrunella vulgaris. Pretpostavlja se da je sigurno za većinu ljudi, ali u nedostatku studija na ljudima, nema načina da se to definitivno zna.
Točna doza za vas može ovisiti o vašoj dobi, spolu i zdravlju. Uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom da biste dobili personalizirane savjete o odgovarajućoj količiniPrunella vulgariskoristiti. Obavezno otkrijte bilo kakve dodatke ili lijekove koje uzimate, bilo na recept ili bez recepta.
Odabir, priprema i čuvanje
Široko dostupan za kupnju putem interneta, najčešće u obliku kapsule,Prunella vulgaristakođer se prodaje u mnogim trgovinama prirodne hrane, drogerijama i trgovinama specijaliziranim za dodatke prehrani.
Kada kupujete ovu biljku, vjerojatno ćete je vidjetisvi zacjeljujuilisamoiscjeljenjeistaknuto na naljepnicama proizvoda; sitni tisak trebao bi ga posebno identificirati kaoPrunella vulgaris.U nekim se slučajevima posebno prodaje kao tretman za herpes ili herpes.
Imajte na umu da je u Sjedinjenim Državama zabranjeno stavljanje proizvoda na tržište kao dodatak prehrani kao lijeka ili lijeka za bilo koju određenu bolest ili ublažavanja simptoma bolesti. Također, FDA takve biljne proizvode ne testira na učinkovitost ili sigurnost.
Kada odabirete dodatak, najbolje je kupiti od poznatog dobavljača i potražiti proizvode koji su certificirani od strane ConsumerLabs, US Pharmacopeia (USP) ili NSF International. Te organizacije ne jamče da je proizvod siguran ili učinkovit, ali pružaju određenu razinu ispitivanja kvalitete.
Uobičajena pitanja
Koje su najčešće alternativePrunella vulgaris?
Brojni prirodni lijekovi mogu pružiti zdravstvene učinke slične navodnim prednostimaPrunella vulgaris. Na primjer, studije pokazuju da lizin, matičnjak, reishi i resveratrol mogu pomoći u liječenju herpesa usne šupljine (herpes na usnama).
Mogu li se samostalno izliječiti?
Da, neki ljudi to rade. Vrtlari je opisuju kao žilavu biljku koja voli zemlju. Uobičajena staništa uključuju vlažne prerije crnog tla, nisko tlo uz rijeke i jezera, livade, šikare, šumske otvore, šumske granice, pašnjake i napuštena polja.
Riječ iz vrlo dobrog
Važno je napomenuti da samoliječenje kroničnog stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardne njege mogu imati ozbiljne posljedice. Ako razmišljate o upotrebiPrunella vulgarisza liječenje kroničnog stanja obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom.
.jpg)
