Ako jedete pravu hranu kada imate rane u ustima, možete vam pomoći da nabavite hranu koja vam je potrebna tijekom liječenja raka. Dobra prehrana pomoći će zacjeljivanju usta, omogućujući vam da se prije vratite svojoj uobičajenoj prehrani.
Jose Luis Pelaez Inc / Getty ImagesUpravljajte bolom
Bolnice u ustima i grlu mogu biti problem za neke ljude koji liječe rak. Pitajte svog liječnika ili medicinsku sestru o tome kako najbolje riješiti upalu usta. Mogu vas uputiti o pravilnoj njezi usta i propisati lijekove za smanjenje boli i pomoć u zacjeljivanju.
Isprobajte recept za bol u ustima taffy, koji su razvile medicinske sestre za onkologiju (karcinom), posebno za pomoć pacijentima koji imaju bolove u ustima tijekom liječenja.
Ako vas upaljena usta sprječavaju da jedete, obavijestite svog liječnika. Vaš liječnički tim ne može vam pomoći ako ne zna da se mučite.
Kako i što jesti
Možda bolje podnosite hranu meke ili glatke teksture, kao i hladnu hranu. Postoje i strategije koje se koriste dok se jede ili pije.
- Jedite više meke hrane i hrane koja sadrži tekućinu. Pokušajte s smoothiejima ili shakeovima, toplom juhom (temeljito kuhajte, ali ne poslužujte vruću), kuhanim žitaricama s dodatkom vode ili mlijeka (poput razrijeđenih zobenih pahuljica ili kreme od pšenice), jogurtom, pudingom, pireom od krumpira s umakom, tjesteninom, tepsijama, i konzervirano voće.
- Omekšajte hranu tekućinama ili polutekućim sastojcima, poput mlijeka, sojinog ili rižinog mlijeka, soka, juhe, umaka, umaka, juhe, jogurta ili želea.
- Hladna hrana može vam biti lakša na ustima. Isprobajte smrznuto voće, poput smrznutog grožđa, klinova dinje, kriške breskve ili lubenice. Možete i sisati ledeni komadić. Nemojte žvakati led - to može oštetiti vaše zube.
- Jedite voće bogato vodom kao što su lubenica, breskve i nektarine, ali izbjegavajte voće koje sadrži malo sjemenki, poput bobičastog voća.
- Upotrijebite miješalicu za zgnječenje ili miješanje voća ili povrća.
- Gotovim receptima dodajte malo maslinovog ulja kako bi hrana postala skliska i lakša za gutanje.
- Isperite usta toplom vodom ili bilo kojom otopinom koju vam liječnik preporuči nakon svakog obroka i međuobroka.
- Pokušajte koristiti slamku za piće tekućine, što može pomoći da se "zaobiđu" čireve u ustima.
- Uzimajte male zalogaje i pažljivo, ali u potpunosti, žvakajte svaki zalogaj dok jedete.
- Ispijte topli biljni čaj (bez kofeina), poput kamilice.
Stvari koje treba izbjegavati
Izbjegavajte ovo dok imate rane u ustima:
- Pića i hrana s kofeinom, poput kave, sode, čokolade i čokolade
- Alkohol, uključujući pivo, vino, žestoka pića i miješana pića
- Žilavo meso, sirovo povrće, kruh, pereci, riža, čips, muffini i kolači
- Komercijalne vode za ispiranje usta, od kojih mnoge sadrže alkohol
- Duhan, uključujući cigarete, lule i duhan za žvakanje
- Kisela hrana poput rajčice, agruma i sokova (naranča, grejp, limun, limeta)
- Ljuta ili slana hrana
Suha usta
Ako su vam usta jako suha, pitajte ljekarnika o zubnom mesu, nadomjescima sline, hidratantnim kremama za usta i drugim proizvodima napravljenim posebno za suha usta, kao što su Biotene, Salagen, Xero-Lube, Salivart, Mouth Kote, Moi-Stir, Orex, Salix , Optimoist, Sage Moist Plus sprej, Gelclair, Oral Balance i kadulja za hidrataciju usta.
Njega usta
Operite zube prema uputama liječnika ili medicinske sestre. Ne preskačite njegu usta, jer je to važan način za smanjenje rizika od ozbiljnijih infekcija usta.
Čirevi u ustima mogu dovesti do karijesa i drugih infekcija usta. Obavezno redovito njegujte zube prije, tijekom i nakon liječenja raka. Ako nemate dobrog zubara, zamolite svog zdravstvenog tima da vam pomogne u pružanju potrebne stomatološke njege.
-in-breast-cancer.jpg)
.jpg)
