Alergen je tvar koja uzrokuje alergijsku reakciju. Neki primjeri uobičajenih alergena su grinje, mačja perut i pelud. Ponekad ljudi mogu imati ozbiljne alergijske reakcije na ove tvari koje mogu dovesti do problema s disanjem (uključujući ozbiljna pogoršanja astme), pa čak i do smrti. Češće uzrokuju dosadne simptome poput curenja nosa, začepljenja i umora.
Peter Dazeley / Getty ImagesOtkrivanje alergena od kojeg boluje
Prema dr. Robertu Reinhardtu, dr. Med., Izvanrednom profesoru na Državnom sveučilištu u Michiganu i višem direktoru medicinskih i regulatornih poslova i upravljanja kvalitetom u tvrtki Phadia, US Inc., najbolji način za otkrivanje alergena od kojeg vam je muka najbolji je test krvi na IgE. IgE je imunoglobulin, protein koji djeluje kao dio našeg imunološkog sustava, otkrivajući strane tvari poput virusa, bakterija i alergena. IgE je imunoglobulin koji ima tendenciju pretjerane reakcije kao odgovor na alergen, što rezultira alergijom.
Specifično ispitivanje IgE, (također nazvano ImmunoCAP), može pomoći vašem liječniku da dijagnosticira alergene koji uzrokuju vaše simptome.Nažalost, prema dr. Reinhardtu, ovaj test nedovoljno koriste liječnici za koje je vjerojatnije da propisuju lijekove za liječenje simptoma alergije .
"Osamdeset posto liječnika za astmu i alergije pružaju liječnici primarne zdravstvene zaštite i pedijatri. Ovi su liječnici preplavljeni kliničkim smjernicama. Samo smjernice za astmu imaju više od 400 stranica. Farmaceutske tvrtke liječnicima često pružaju edukaciju o smjernicama, tako da postaju dobro upućeni u davanje lijekova, ali ne i u drugim aspektima smjernica ", rekao je dr. Reinhardt. Ako sumnjate da imate alergiju ili astmu, trebali biste razmotriti mogućnost liječenja alergologa ili pulmologa jer ta dva poremećaja mogu biti usko povezana, poznata kao povezanost astme i alergije.
Pa što sve ovo znači za vas, pacijentice? To znači da ćete možda morati zatražiti ove pretrage krvi od svog liječnika. Dr. Reinhardt preporučuje pacijentima da se upoznaju s rezultatima laboratorijskih rezultata. "Pacijenti bi trebali znati razinu IgE na isti način na koji dijabetičari znaju šećer u krvi ili neki ljudi znaju kolesterol", kaže. Jednom kad ste otkrilištoako ste alergični na to možete ga početi uklanjati.
Uklanjanje alergena iz vašeg okruženja
Vaš liječnik trebao bi vam moći pomoći u metodama za uklanjanje ili smanjenje izloženosti alergenu koji pokreće vaše simptome. Postoji mnogo mogućnosti. Također možete putem nekoliko vrsta komercijalno dostupnih proizvoda testirati svoj dom na uobičajene alergene i plijesni. Uzimanjem uzoraka prašine oko vašeg doma možete dobiti detaljno izvješće koje govori koji su alergeni u vašem domu. Komplet zajedno s testiranjem krvi može vam reći koje alergene treba ukloniti iz vašeg doma.
Spavaća soba trebala bi biti sigurna zona
Uklanjanje alergena ponekad je lakše reći nego učiniti. Prema dr. Reinhardtu, najvažnije mjesto za rješavanje alergena je u spavaćoj sobi. Većina ljudi provodi 6 do 12 sati u spavaćoj sobi spavajući pa je važno da ovo bude "sigurna zona". Ovisno o težini vaših simptoma, to može značiti da mačku Fluffy samo trebate držati izvan spavaće sobe. Temeljito očistite sobu kako biste se riješili ostataka peruti kućnih ljubimaca, uključujući svu vašu posteljinu. Možda će biti potrebno parno čišćenje i kemijsko čišćenje. Ako ove mjere ne uspiju, trebate se riješiti kućnog ljubimca - neka vam liječnik bude vodič.
Uklanjanje drugih alergena može biti lakše (u svakom slučaju emocionalno), grinje se, primjerice, može kontrolirati marljivim čišćenjem, posebno u spavaćoj sobi. To uključuje zavjese, rolete i svu posteljinu. Neki izvori preporučuju da svoju posteljinu zatvorite u plastični ili gumeni omot. Također je važno odvlažiti vaš dom jer grinje uspijevaju u vlažnom okruženju.
Plijesan može biti teško ukloniti. Plijesan raste u vlažnim područjima, možda je narasla u području gdje ste oštetili vodu zbog vodovodnih problema ili poplave. Ponekad samo raste jer je zrak tako vlažan, opet odvlaživač zraka može biti od pomoći. Prvi korak u uklanjanju plijesni je osigurati da se sve isuši. Za rast plijesni veći od 10 četvornih metara, Agencija za zaštitu okoliša (EPA) kaže da bi vlasnici kuća trebali slijediti smjernice za uklanjanje plijesni u svom članku o sanaciji plijesni škole i trgovačke zgrade.
Ovaj je članak obuhvatio samo neke od najčešćih okidača alergije / astme. Jednom kada saznate koji je vaš okidač, morat ćete razgovarati sa svojim liječnikom i istražiti načine kako smanjiti izloženost okidaču i time poboljšati svoje zdravlje.
-is-treated.jpg)