Vodič za mjerače glukoze u krvi

Mjerač glukoze, poznat i kao monitor glukoze ili glukometar, igra ključnu ulogu u upravljanju dijabetesom. Na prvi pogled vam može reći kakav vam je trenutno šećer u krvi - važne informacije koje trebaju voditi vašem odabiru hrane i koliko jedete, razina vaše aktivnosti i, ako uzimate inzulin, sljedeća doza.

Osim toga, vođenje dnevnika očitanja može vama i vašem liječniku dati cjelovitu sliku o tome kako vaše tijelo reagira na određenu hranu, vježbanje, lijekove i druge čimbenike. Redovito praćenje također vam može pomoći da budete što zdraviji. Zapravo, redovito testiranje glukoze može uvelike smanjiti rizik od razvoja dugoročnih komplikacija kod dijabetesa.

Prijenosni monitori glukoze dostupni su bez recepta u ljekarnama i drugim trgovinama koje prodaju farmaceutske proizvode. Također se mogu kupiti u internetskim trgovinama poput Amazona i web mjestima ljekarni. Neki liječnici i edukatori dijabetesa također opskrbljuju glukometre.

Vaš liječnik ili certificirani pedagog za dijabetes može vam pomoći da odlučite koji glukometar najbolje odgovara vašim potrebama (primjerice onaj koji kontinuirano nadgleda šećer u krvi ili onaj koji zahtijeva minimalnu količinu krvi). Ako naučite sve što možete o radu mjerača glukoze u krvi i širokom rasponu značajki i opcija koje trebate uzeti u obzir prilikom kupnje, možete vam pomoći da donesete informiranu odluku.

Osnovni mjerači glukoze u krvi

Najjednostavnije, glukometar je ručni instrument s digitalnim zaslonom koji se koristi s test trakama za jednokratnu upotrebu tretiranim kemikalijama koje reagiraju na glukozu. Neki se mjerači glukoze isporučuju s uređajem za lančanje - instrumentom koji pomoću igle s oprugom stvara maleni proboj na koži iz kojeg se uzima uzorak krvi. Lancing uređaji i lancete mogu se kupiti zasebno, a veličina lancete može se prilagoditi ovisno o osobnoj udobnosti.

Za mjerenje glukoze u krvi osoba uzima uzorak krvi (obično sa strane vrha prsta) i pažljivo ga dodiruje test trakom koja je umetnuta u uređaj. Test traka upija krv, a zatim elektronički krug otkriva glukozu na traci, prikazujući je kao broj na zaslonu, obično u roku od nekoliko sekundi.

Većina brojila rade na baterije i imaju barem minimalnu količinu memorije za pohranu rezultata. Uz vrlo malo iznimaka, većina također ima mogućnost preuzimanja i pohrane rezultata na računalo.

Ali treba razmotriti i druge značajke, kao što su:

• Zaslon s pozadinskim osvjetljenjem, što olakšava čitanje rezultata
• Lamela koja svijetli tamo gdje su umetnute test trake
• Mogućnost bežičnog Bluetootha, tako da se rezultati mogu preuzeti u aplikaciju za pametni telefon gdje se mogu pohraniti podaci
• Mogućnost pohrane u oblaku
• USB punjive baterije
• Sposobnost davanja točnog rezultata s uzorkom krvi od 0,3 mikrolitra (najmanja moguća količina; osobito povoljno za testiranje djece)
• Glasovna tehnologija, što znači da mjerač može glasno "izgovoriti" rezultate (izvrsna značajka za ljude slabijeg vida)
• Alternativno testiranje na mjestu, što znači da se krv može uzeti s mjesta na tijelu, osim vrha prsta, kao što je podlaktica, dlan, bedro ili tele, ovisno o specifikacijama mjerača
• Mjeri krvni tlak (kao i šećer u krvi)
• Mjeri ketone (kao i šećer u krvi)

Vrhunske marke

Za detaljnije informacije o specifičnim značajkama i cijenama ovdje navedenih brojila pogledajte Vodič za potrošače Američkog udruženja za dijabetes 2020:

• Freestyle Freedom Lite, Freestyle Lite, Freestyle Precision NEO (Abbot Diabetes Care)
• Advocate Redi-Code Plus Merač zvuka (Advocate)
• Jazz Wireless (Agamatrix)
• Presto, Presto Pro (Agamatrix)
• Izbor, osnovni izbor (Arcadia Group)
• Glucocard 01, Clucocard Expression, Glucocard Shine, Glucocard Shine Connex, Glucocard Shine XL, Glucocard Vital (Arkray)
• Contour Next, Contour Next EZ, Contour Next Link, Contour Next Link 2.4, Contour Next One (Ascensia Diabetes Care)
• CVS Health Napredni mjerač glukoze u krvi, CVS Health Bluetooth mjerač glukoze (CVS)
• Dario pametni mjerač glukoze (Dario Health)
• Dijatrivni mjerač glukoze u krvi (Diathrive)
• Fifty50 2.0, Fifty50 2.0 Sport (Fifty50 Medical)
• Fora D40D 2-u-1, Fora D40G 2-u-1, Fora G30A, Fora GD50, Fora MD, Fora Premium V10 i Fora Premium V10 BLE, za Premium V12 Voice, Fora Test n 'Go Advance Voice, Fora Test n 'Idi, testiraj Fora n'Go Voice, Fora V30 (Foracare)
• GHT mjerač glukoze u krvi (Genesis Health Technologies)
• Poravnajte, pametni sustav za nadzor glukomunikacija (iHealth)
• Onetouch Ultra 2, Onetouch Ultramini, Onetouch Verio sustav za nadzor glukoze u krvi, Onetouch Verio Flex, Onetouch Verio IQ (Lifescan)
• Livongo metar (Livongo Health)
• Nova Max Link, Nova Max Plus (Nova skrb o dijabetesu)
• Easymax Light, EasyMax NG / LTC, Easymax Voice, Easymax Voice 2. generacije (Oak Tree Health)
• FortisCare EM66, Fortis Care EMV3, Fortis Care MU, Fortis Care T1 (Oak Tree Health)
• Embrace, Embrace Evo, Embrace Pro (Omnis Health)
• Chrome s jednom kapljicom (One Drop)
• Prodigy Autocode, Prodigy iConnect, Prodigy Pocket. Prodigy Voice (Prodigy Diabetes Care)
• Accu-Chek Aviva Plus, Accu-Chek Compact Plus, Vodič za Accu-Check, Accu-Chek Nano (Roche)
• iGlukoza (pametni mjerač)
• Telcare BGM (Telcare)
• True Metrix, True Metrix Air, True Metrix Go, TrueTrack (Trividia Health)
• EasyGluco, Infinity, Verasens (američka dijagnostika)
• Sve u jednom Relion, Relion Confirm, Relion Micro, Relion Premier Blu, Relion Premier Voice, Relion Prime (Walmart)

Kontinuirani monitori glukoze (CGM)

CGM djeluje kroz maleni senzor umetnut ispod kože. Obično se postavlja na trbuh ili stražnji dio nadlaktice. Svakih nekoliko minuta senzor mjeri razinu glukoze u tekućini između stanica u tijelu.

Te se informacije šalju na monitor putem bežičnog odašiljača ili izravno na pametni telefon ili tablet. Mnogi također imaju mogućnost bežičnog preuzimanja rezultata mjerača na računalo ili prenošenja u sustav upravljanja brigom.

Primjeri uključuju:

• Freestyle Libre sustav (Abbott Diabetes Care)
• G4 platinasta (Dexcom)
• G5 za mobilne uređaje (Dexcom)
• G6 (Dexcom)

Kombinacije CGM-inzulinske pumpe

Neki CGM funkcioniraju i kao kontinuirani monitor glukoze u krvi i kao inzulinska pumpa. Rezultati ispitivanja bežično se šalju inzulinskoj pumpi, koja koristi podatke za izračunavanje precizne bolusne doze inzulina tijekom obroka.

Primjeri uključuju:

• Sustav MiniMed 530G (Medtronic Diabetes)
• Sustav MiniMed 630G (Medtronic Diabetes)
• Sustav MiniMed 670G (Medtronic Diabetes)
• MiniMed Paradigm Revel (Medtronic Diabetes)
• T: tanak X2 (Tandem njega dijabetesa)
• Omnipod (Dexcom)

Savjeti za kupnju

Veličina. Mjerač ćete držati kod sebe tijekom dana, pa razmislite kako ćete ga nositi. Ako uz sebe uvijek imate torbicu ili ruksak, glucometer bilo koje veličine trebao bi biti u redu. Ali ako svoj brojilo planirate nositi u džepu ili vam treba da stane u malu torbicu, tada biste trebali kupiti mali brojilo.

Veličina ekrana. Brojila s vrlo malim zaslonima možda neće biti praktična ako imate problema s čitanjem stvari izbliza. Kupite mjerač s velikim zaslonom s pozadinskim osvjetljenjem.

Memorija. Svi mjerači glukoze imaju memoriju, ali nekoliko nudi minimalno bankarstvo podataka (10 do 125 testova). Većina snima između 250 i 500 testova, a jedan metar (One Touch UltraSmart) može snimiti do 3000 testova.

Kompatibilnost računala. Ovo je značajka koju nude gotovo svi mjerači, zajedno s mogućnošću slanja rezultata testa liječniku. Napomena: Mnogi ne nude softver kompatibilan s Apple računalima.

Trošak. Brojila se mogu kupiti u ljekarni za između 20 i 90 dolara; budite u potrazi za popustima iz ljekarni. Možda ćete moći dobiti mjerač besplatno od svog liječnika.

Osiguranje. Prije kupnje brojila, kod svog osiguravajućeg društva provjerite hoće li biti pokriveni troškovi uređaja (i test traka): neka osiguravajuća društva pokrivaju samo određena brojila.

Točnost mjerača glukoze u krvi

Ispitivanja 17 komercijalno dostupnih sustava mjerača glukoze u krvi, koji se sastoje od mjerača i test traka, pokazali su da njihova točnost uvelike varira. Kućni mjerači glukoze u krvi smatraju se klinički točnim ako je rezultat unutar 20 posto od onoga što bi laboratorijski test pokazao. Na primjer, rezultat mjerača glukoze od 100 mg / dL može varirati na donjoj strani do 80 mg / dL ili prema gore na 120 mg / dL i još uvijek se smatra točnim.

Svi kućni mjerači glukoze mjere punu krv, no novije verzije rezultat automatski pretvaraju u rezultate u plazmi. Upute koje ste dobili s mjeračem glukoze trebaju vam reći je li vaš mjerač kalibriran za rezultate pune krvi ili plazme; možete saznati i kontaktiranjem korisničke službe proizvođača.

Da biste izmjerili točnost mjerača, ponesite ga sa sobom kad napravite laboratorijski test glukoze i odmah nakon toga provjerite krv. Za najbolje rezultate zatražite od laboratorija da obradi vaš uzorak krvi u roku od 30 minuta.

Godine 2018. američka Uprava za hranu i lijekove (FDA) objavila je ažurirane preporuke za mjerače glukoze u krvi, uključujući posebne smjernice u vezi s točnošću.

Standardi točnosti za monitore glukoze u krvi

Prema FDA-i, vrijednosti mjerača glukoze trebale bi biti unutar 15 posto rezultata dobivenih u laboratoriju 95 posto vremena, a unutar 20 posto laboratorijskih mjerenja 99 posto vremena.

Riječ iz vrlo dobrog

Upravljanje dijabetesom može biti složen pothvat - pogotovo ako je nadzor nad glukozom u krvi dio vašeg protokola. Ali to ne mora biti porazno, zahvaljujući stalnom napretku tehnologije. Štosvibanjbiti neodoljive, međutim, mnoge su mogućnosti među glukometrima. Tu vam može biti od pomoći vaš liječnik ili certificirani pedagog za dijabetes.

Možda najvažnija stvar koju morate imati na umu kad se suočite sa zadatkom odabira monitora glukoze u krvi jest da vaša prva opcija ne mora biti zadnja. Ako vam prvi glukometar koji koristite ne odgovara, ima još puno toga za isprobati.