Kako reći pravu stvar preživjelom nakon moždanog udara

Kad poznajete nekoga tko se oporavlja od moždanog udara, važno je znati da socijalna podrška pomaže procesu ozdravljenja. Pozitivni odnosi i međuljudske interakcije mogu pomoći u prevenciji depresije, što može promovirati optimalno zdravlje i oporavak nakon moždanog udara.

Ljudi s ozbiljnim zdravstvenim problemima kao što su rak i moždani udar često primjećuju da prijatelji i dobronamjernici mogu biti vezani za jezik kad ne znaju što bi rekli. Preživjele moždani udar često se susreću s umjetnim ili pretjeranim entuzijazmom koji ih želi razveseliti ili, u suprotnom, prijatelji i članovi obitelji mogu biti napeti dok pokušavaju izbjeći da kažu nešto pogrešno.

Ako imate prijatelja, člana obitelji ili kolegu koji se oporavlja od moždanog udara, puno je lakše kad znate što on ili ona treba čuti.

Evo šest osjećaja koje svaki preživjeli moždani udar treba čuti:

Dan po dan

Iskreno pozdravite mali napredak koji postiže vaš prijatelj. Moći prijeći 10 koraka može biti veliko postignuće za nekoga tko je jedva mogao prijeći nekoliko koraka prije tjedan dana. Ne postavljajte nerealna očekivanja govoreći da će se vaša voljena osoba sljedeće godine moći vratiti trčanju maratona, jer je to namještanje za razočaranje.

Prepustite detalje postavljanja ciljeva terapeutima koji znaju osobne detalje o deficitu moždanog udara vašeg prijatelja. Istina je da je stav koji kaže da je 'nebo granica' ohrabrujući, ali neki koji su preživjeli moždani udar mogli bi se brinuti da ne ispune očekivanja. Pokažite da prihvaćate svog prijatelja bez obzira na dugoročni ishod. Nakon moždanog udara poboljšanje može biti značajno ili minimalno, a postoji i razina nepredvidljivosti.

Mogu li vam pomoći?

Još bolje, što trebate sljedeći ponedjeljak? Ponudite pomoć i odredite vrijeme za njegovo ostvarivanje. Mnogi su preživjeli zabrinuti zbog tereta. Kad odredite nekoliko određenih dana kojima želite pomoći, to može potaknuti nekoga tko oklijeva da vas povede s vašom ponudom.

Što mogu premjestiti za vas?

Mnogi koji su preživjeli moždani udar trebaju preurediti predmete u kući kako bi im svakodnevni život bio ugodniji. Kad ljudi imaju stare stvari kojih se žele riješiti, sezonske predmete za premještanje ili stvari koje treba preurediti, posljedice moždanog udara postaju još dublje. Ovi zadaci koji vam se mogu činiti brzima i laganima mogu biti porazni za preživjelog moždanog udara koji živi s novim hendikepom.

Možeš li mi pomoći?

Ovo zaista može učiniti da se vaš prijatelj osjeća živim i važnim. Zatražite pomoć ili savjet o njegovom ili njezinom području stručnosti, bilo da je to odgoj djece, vrtlarenje, kuhanje ili religija. Većina ljudi uspijeva u poštovanju i priznanju. Ako možete podsjetiti osobu koja je preživjela moždani udar na njezine sposobnosti i zamoliti ga da podijeli neko znanje, vaš će chat stvoriti uspomene koje traju dugo.

Želite se družiti?

Otiđite u šetnju, ručak, kupovinu, izradu, volontiranje ili samo posjet. Kad nekome tko se oporavlja od razorne bolesti kažete da se jednostavno želite družiti iz zabave bez osjećaja obaveze, u osnovi dopuštate svom prijatelju da pogleda novo poglavlje u životu. Dajete voljenoj osobi sigurnost da je budućnost mnogo više od same bolesti.

Koji su tvoji planovi?

Kada postavite pitanje o planovima za sljedeći rođendan, godišnjicu i sl. Vašeg prijatelja, pokazujete da vjerujete u budućnost i živite život punim plućima. Moždani udar može spriječiti ili odgoditi provođenje zlatnih godina putujući svijetom, ali užitku apsolutno ne mora stati na kraj.

Riječ iz vrlo dobrog

Mnogi od nas, čak i s najboljom namjerom, nisu prirodno nadareni kad treba znati reći pravu stvar. Za neke od nas empatija i povezanost trebaju planiranje i malo razmišljanja. Može potrajati vrijeme da se možemo zamisliti u tuđim cipelama. Preživjeli nakon moždanog udara koristit će kad dobro razmislite što ćete reći kako biste bili sigurni da mu je ugodno i kako bi vaši osobni odnosi obuhvatili ono što treba čuti.