Vodič za masažu prostate

Masaža prostate, poznata i kao masaža prostate, postupak je kojim se prst uvodi u rektum radi stimuliranja prostate. Cilj je osloboditi višak sjemene tekućine (tekućina koja se miješa sa spermom kako bi stvorila sjeme) iz kanala prostate.

Alternativni liječnici tvrde da masaža prostate može ublažiti upalu prostate, a istovremeno ublažiti pritisak na susjedne mokraćne kanale. Među uvjetima za koje se kaže da se masaža prostate liječi su:

• Benigna hiperplazija prostate (BPH) (povećana prostata)
• Prostatitis (upala prostate)
• Oklijevanje mokraće (poteškoće s mokrenjem)
• Disfunkcija erekcije

Masaža prostate također se koristi za seksualnu stimulaciju kako bi se postiglo uzbuđenje, pojačala erekcija ili opustila rektum prije analnog seksa.

Masaža prostate ušla je u popularnu uporabu 1894. godine, a ubrzo nakon toga usvojila je terapijsku tehniku ​​Kraljevski institut za masažu u Stockholmu.

O prostati

Ova fotografija sadrži sadržaj koji bi neki ljudi mogli smatrati slikovitim ili uznemirujućim.

SEBASTIAN KAULITZKI / ZNANSTVENA FOTOGRAFIJA

Prostatna žlijezda približno je veličine i oblika oraha, smještena između mokraćnog mjehura i korijena penisa. Uretra (kroz koju urin i sjeme napuštaju tijelo) prolazi središtem prostate.

Kako muškarac stari, prostata ima tendenciju rasta. U muškaraca u 60-ima, 70-ima i više godina prostata može doseći veličinu šljive ili čak veću. Dok to čini, može stisnuti mokraćnu cijev, uzrokujući mokraćne simptome BPH kao što su:

• Česta potreba za mokrenjem
• Povećana učestalost mokrenja noću
• Poteškoće s započinjanjem mokrenja
• Slaba struja urina
• Dribanje na kraju mokrenja
• Nemogućnost potpunog pražnjenja mjehura

U nekim slučajevima, BPH može dovesti do inkontinencije, seksualne disfunkcije, prostatitisa, kamenaca u mjehuru, cistitisa (infekcija mjehura) i smanjene funkcije bubrega. Međutim, to nije čimbenik rizika za rak prostate.

Osim uloge u zdravlju muškaraca, prostata je također uključena u ciklus seksualnog odgovora kod muškaraca, jer parasimpatički živci potiču proizvodnju sjemene tekućine neposredno prije ejakulacije.

Moguće pogodnosti

Nekoliko kvalitativnih studija pokazalo je bilo kakvu terapijsku korist od ručne stimulacije prostate. Jedna studija objavljena u časopisuOtvorena urologija i nefrologijaizvijestio je da je 115 muškaraca s BPH doživjelo poboljšanje simptoma nakon korištenja vlasničkog uređaja za masažu prostate.

Unatoč zaključku, značaj nalaza bio je ograničen nedostatkom kontrolne skupine ili bilo kakvih medicinskih testova ili pregleda. Umjesto toga, istraživači su se oslanjali na subjektivne upitnike koje su ispunjavali sudionici.

Iako masaža prostate može pojačati intenzitet ejakulacije, nema dokaza da može prevladati probleme poput erektilne disfunkcije.

Nuspojave i rizici

Tkiva koja oblažu prostatu i rektum osjetljiva su i osjetljiva na posjekotine, suze i ogrebotine. Preintenzivno masiranje prostate lako može dovesti do bolnosti. U opisanoj studijiiznadna primjer, 8,3% sudionika prijavilo je nelagodu nakon masaže prostate.

Rektalno krvarenje također može biti posljedica pretjerano agresivne masaže prostate, stvarajući rizik od bakterijske infekcije ili pogoršanja hemoroida. Nadalje, ručna masaža prostate se ne preporučuje muškarcima s akutnim bakterijskim prostatitisom, jer ne samo da povećava upalu, već može pospješiti širenje bakterija u uretru i druge dijelove mokraćnog sustava i u krvotok.

Nekoliko malih studija o učincima masaže prostate koje je liječnik izveo na kronični prostatitis pokazalo je da je korisno u kombinaciji s antibioticima.

Masaža prostate i rak

Muškarci za koje se sumnja da imaju rak prostate ne smiju se liječiti (ili se baviti) masažom prostate, jer to može pomaknuti tumorske stanice i nenamjerno pospješiti širenje raka na obližnja tkiva.

Ipak, postoje neki dokazi da masaža prostate prije određenih testova na rak prostate može povećati osjetljivost testa, što čini vjerojatnije da će rak biti otkriven. Međutim, test krvi za specifični antigen za prostatu (PSA) ne smije se provoditi odmah nakon masaže prostate, jer bi to moglo dovesti do lažno povišenih rezultata.

Čak i ako rak nije problem, treba paziti da se ne ozlijedi prostata. Tanka, savitljiva membrana koja prekriva prostatu, pleksus prostate, bogata je živcima koji opslužuju kavernozni kavernozni penis poput spužve.

Preintenzivno guranje ili probadanje prostate može nehotice oštetiti živce kavernoznih tijela, povećavajući rizik od erektilne disfunkcije.

Priprema

Izvan svojih pretpostavljenih zdravstvenih blagodati, neki muškarci masažu prostate smatraju ugodnom seksualnom praksom. Da biste spriječili ozljede ili nelagodu, preporučljivo je:

• Nokte na noktima treba obrezati i podložiti radi sprječavanja ogrebotina, posjekotina ili pukotina na rektumu ili prostati.
• Prije izvođenja masaže prostate ruke treba dobro oprati i osušiti.
• Velike količine silikona ili maziva na bazi vode (idealno bez mirisa) također mogu pomoći u sprečavanju oštećenja ili nelagode u rektalnom kanalu.
• Lateks ili nitril rukavice mogu pružiti dodatnu zaštitu.
• Prije primanja rektalne masaže, laganim tuširanjem može se ukloniti fekalne tvari iz rektuma.

Nikada se nemojte baviti masažom prostate ako vi ili vaš partner imate pukotine ili hemoroide. To može uzrokovati krvarenje i može povećati rizik od infekcije.

Kako napraviti masažu prostate

Ako masažu prostate izvodite u seksualne svrhe, često pomaže prvo postići stanje uzbuđenja. Na taj način žlijezdu pomičete prema gore i prema natrag kad penis postane uspravan.

U tom trenutku:

1. Podmažite obilno anus.
2. Polako umetnite kažiprst u prvi zglob i počnite masturbirati.
3. Izvucite prst i ponovno nanesite mazivo.
4. Kako nastavljate masturbirati, vratite prst natrag u anus, ovaj put u drugi zglob.
5. Ponavljajte korake 3 i 4 dok ne dođete do trećeg zgloba.
6. Nakon što je prst potpuno umetnut, potražite zaobljenu kvržicu otprilike 4 centimetra unutar rektuma i prema korijenu penisa. Ovo je prostata.
7. Lagano masirajte prostatu kružnim pokretima ili naprijed-natrag pomoću jastučića prsta. Također možete pritiskati nježno sedam do 10 sekundi, opet blazinicom prsta, a ne vrhom.

Riječ iz vrlo dobrog

Masaža prostate nikada se ne smije koristiti kao zamjena za dijagnozu ili liječenje povećane prostate ili za izbjegavanje preporučenih zdravstvenih pregleda za muškarce kojima prijeti rak prostate. Radna skupina za preventivne usluge Sjedinjenih Država trenutno savjetuje da bi probir raka prostate mogao biti koristan za sve muškarce u dobi između 55 i 69 godina.