Većina ljudi upale povezuje s ozljedom ili s artritisom. Ali upala može biti znak brojnih, vrlo ozbiljnih zdravstvenih stanja.
Upala postoji u dvije vrste - akutna i kronična. Akutna upala pomaže nam u procesu ozdravljenja i uglavnom je kratkotrajna. Kronična upala više zabrinjava i može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih komplikacija.
U kroničnim upalama učinci se zadržavaju, a tijelo ostaje u stalnom stanju panike, a vremenom će kronična upala početi negativno utjecati na tkiva i organe. Kronična upala može se zadržati mjesecima ili čak godinama. Igra ulogu u razvoju mnogih bolesti od autoimunih bolesti do raka.
Klasični znakovi upale uključuju umor, vrućicu i bolove u zglobovima i mišićima. Upala je također poznata po izazivanju simptoma koji se smatraju atipičnim. To može uključivati stvari poput problema s ravnotežom, inzulinske rezistencije, mišićne slabosti, problema s očima, problema s kožom i još mnogo toga.
Bez obzira na simptome upale koje doživite, niti jedan od ovih simptoma ne smije se zanemariti.
Križobolja
Stanja poput ankilozirajućeg spondilitisa (AS) i neradiografskog aksijalnog spondiloartritisa (nr-AxSpA) poznata su po tome što uzrokuju kroničnu upalu koja napada kralježnicu. Oboje mogu uzrokovati bolove u bokovima i vratu. Oni će također uzrokovati bol i ukočenost u donjem dijelu leđa, posebno ujutro.
Razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate stalne bolove u križima i kukovima. Rano liječenje može upravljati stanjem, kontrolirati bol i ukočenost te smanjiti rizik od invaliditeta.
Simptomi kože
Kožni simptomi, posebno osip, česti su u raznim autoimunim bolestima poznatim po tome što uzrokuju sistemsku (opću) upalu.
Upalna stanja kože poput psorijaze i psorijatičnog artritisa razvijaju se kada imunološki sustav pokreće upalu koja napada stanice kože. Ali čak i stanja poput reumatoidnog artritisa (RA) koja obično ne uzrokuju simptome kože mogu potaknuti upalu koja napada kožu.
Otprilike 1 od 100 osoba s RA imat će neku vrstu zahvaćenosti kože kao dio svoje bolesti. Uključenost kože u RA ukazuje na ozbiljan oblik bolesti. To može preći u komplikacije bolesti poput reumatoidnih čvorova, Feltyjevog sindroma , livedo reticularis i reumatoidni vaskulitis.
Razgovarajte sa svojim liječnikom o svim novim simptomima kože koji se pojave. Oni mogu odrediti izvor i pružiti vam mogućnosti liječenja.
Natečeni limfni čvorovi
Medicinski izraz za natečene limfne čvorove je limfadenitis. U vašem tijelu postoji oko 600 limfnih čvorova, ali jedini koji možete osjetiti nalaze se na vratu, ispod pazuha i u području prepona. Limfni čvorovi će se oteknuti kao znak upozorenja da se nešto događa s vašim imunološki sustav.
Upaljeno grlo ili prehlada mogu nateći limfne čvorove na vratu. Jednom kada se vaše tijelo izbori s virusnom infekcijom, počet ćete se osjećati bolje i oteklina će nestati.
Obavijestite svog liječnika ako su vam limfni čvorovi stalno natečeni ili bolni. Moguće je da se događa nešto ozbiljnije.
Prekomjerna proizvodnja sluzi
Ako uvijek trebate pročistiti grlo ili ispuhati nos, ovo je još jedan znak upale. Sluz stvaraju donji dišni putovi kao odgovor na upalu.
Brojne upalne bolesti mogu potaknuti stvaranje sluzi, uključujući kronični bronhitis, upalu pluća, cističnu fibrozu i kroničnu opstruktivnu plućnu bolest (KOPB).
Ako je višak stvaranja sluzi za vas redovita i neugodna pojava, razgovarajte sa svojim liječnikom o postavljanju dijagnoze i plana liječenja.
Niska energija
Ako se neprestano osjećate umorno, unatoč tome što spavate puno noću, to bi mogao biti znak da se vaše tijelo bori protiv upale. Imat ćete malo energije jer vaš imunološki sustav neprestano radi na tome da se sam regulira. Rezultat je kronična upala zbog neravnoteže u količini energije koju imate i onome što vaše tijelo pokušava iskoristiti.
Razgovarajte sa svojim liječnikom ako vas umor i niska energija zabrinjavaju. Trebali biste ugovoriti sastanak sa svojim liječnikom zbog umora koji je trajao dva ili više tjedana unatoč boljem snu, smanjenju stresa, zdravoj prehrani i održavanju hidratacije.
Loša probava
Uobičajena problema s probavom povezana s upalom uključuju nadutost i plinove, bolove u trbuhu, zatvor i proljev. Istraživanja pokazuju da čak i niska razina upale može utjecati na vaš gastrointestinalni trakt.
Brojne upalne bolesti mogu uzrokovati probavne simptome od onih koji su izravno povezani s vašim probavnim zdravljem, poput upalne bolesti crijeva (IBD), do onih koje uzrokuju sve upale, poput sistemske eritematozne lupus (SLE), intersticijskog cistitisa i multiple skleroze.
Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) još je jedan simptom prevelike upale u tijelu. GERB je probavni poremećaj zbog kojeg se želučani sokovi, hrana ili tekućina vraćaju iz želuca u jednjak, šuplju mišićavu cijev koja hranu i tekućinu prebacuje iz grla u želudac.
Prema studiji izviještenoj 2016. koju je izvijestioČasopis Američkog udruženja (JAMA), GERB bi mogao biti dio prirodnog upalnog odgovora tijela. Nažalost, taj odgovor dovodi do oštećenja jednjaka.
Teškoće s probavom mogu utjecati na kvalitetu vašeg života. Ako stalno imate probavnih smetnji, zakažite sastanak sa svojim liječnikom. Moglo bi vam pomoći da zapišete sve svoje simptome i ono što ih pokreće. Što više informacija možete podijeliti sa svojim liječnikom, to će biti lakše suziti dijagnozu.
Problemi s ravnotežom
Upalne bolesti mogu uzrokovati da tijelo pretjerano djeluje i napada živčane stanice. Kad se to dogodi, živčani signali su ugroženi i osoba može osjetiti vrtoglavicu, neuravnoteženost ili ima problema s hodanjem.
Multipla skleroza (MS) jedna je od takvih upalnih bolesti koja utječe na ravnotežu. To je zato što MS uzrokuje upalu u dijelovima mozga odgovornim za obradu ravnoteže.
Nadalje, svako upalno stanje - poput autoimune bolesti - koje uzrokuje probleme s vidom, unutarnjim uhom i senzorima također može promijeniti ravnotežu. Trebate kontaktirati svog liječnika kad god primijetite promjene u ravnoteži ili hodu (načinu hodanja).
Otpornost na inzulin
Istraživanja pokazuju da upala utječe na način na koji inzulin djeluje.Inzulin kontrolira razinu šećera u krvi, a rezistencija na inzulin može dovesti do visokog šećera u krvi. Stalno visoke razine šećera u krvi mogu oštetiti živce i krvne stanice i dovesti do dijabetesa.
Simptomi visokog šećera u krvi uključuju povećanu žeđ, glavobolju, probleme s koncentracijom, zamagljen vid, često mokrenje, umor i gubitak težine. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako se neprestano javlja jedan ili više od ovih simptoma, jer trajni povišeni šećer u krvi može uzrokovati ozbiljne komplikacije.
Problemi sa zgrušavanjem krvi
Osobe koje razviju upalu zbog ozljede, traume ili upalne bolesti mogu razviti hiperkoagulaciju - stanje zbog kojeg se krv previše zgrušava. Hiperkoagulacija može dovesti do moždanog udara, srčanog udara ili plućne embolije.
Krvni ugrušak u srcu ili plućima mogao bi uzrokovati bol u prsima, otežano disanje ili nelagodu u gornjem dijelu tijela. Krvni ugrušak u mozgu uzrokuje glavobolje, probleme s razumijevanjem govora, probleme s govorom i nemogućnost kretanja. Krvni ugrušak u dubokim venama uzrokovat će bol, crvenilo, toplinu i otekline na jednoj ili obje potkoljenice.
Idite na hitnu ili nazovite 911 ako osjetite znakove krvnog ugruška. Uzrok nastanka krvnog ugruška treba odmah pronaći i liječiti.
Suhe oči
Suhe oči su česte kod mnogih upalnih stanja, uključujući Sjogrenov sindrom, autoimunu bolest koja utječe na suzne i slinovnice. Upala oka je česta i kod drugih autoimunih bolesti poput reumatoidnog artritisa i sklerodermije.
Obratite se svom liječniku ako osjetite vrlo suhe oči, zamagljen vid, peckanje ili peckanje u očima, oštar osjećaj na jednom ili oba oka, osjetljivost na svjetlost, nelagodu pri nošenju kontakata ili upaljene kapke.
Liječnik vam može propisati tretmane za ublažavanje simptoma i smanjenje rizika od gubitka vida i drugih ozbiljnih komplikacija na oku.
Mozgova magla
Moždana magla simptom je mnogih upalnih stanja. Utječe na probleme s pamćenjem, mentalnu jasnoću, koncentraciju i fokus.
Istraživanja pokazuju da bi upala mogla biti odgovorna za mentalnu tromost povezanu s kroničnim upalnim bolestima. Ako se upala ne zaustavi, ona može biti jednako oslabljujuća kao i bolest koja je uzrokovala upalu.
Liječenje kronične upale može riješiti kognitivna pitanja. Upalom se također može upravljati odabirom zdrave prehrane. Promjene u prehrani mogu poboljšati energiju, cjelokupno zdravlje i druge simptome uzrokovane stalnom upalom.
Riječ iz vrlo dobrog
Kronična upala povećava rizik od ozbiljnih zdravstvenih stanja. Ako naiđete na znakove upale - bilo uobičajene ili atipične, razgovarajte sa svojim liječnikom o pronalaženju krvopisa kako biste utvrdili izvor upale.
Lijekovi, dodaci prehrani i promjene načina života mogu upravljati kroničnom upalom. Također biste trebali učiniti ono što uspijete stresorima i izbjegavati pušenje i pretjeranu konzumaciju alkohola kako biste smanjili rizik.