Savjeti za suočavanje s PCOS-om

Suočavanje s PCOS-om izazovno je i može biti komplicirano. Između svakodnevnih simptoma i poteškoća s začećem, žene s PCOS-om lako se osjećaju same. Budući da su hormonalne promjene obilježje ovog stanja, može se pojaviti toliko različitih zdravstvenih problema.

Možda imate neželjeni rast kose ili kosu možete početi gubiti po obrascu sličnom ćelavosti kod muškaraca. PCOS je povezan s nizom zdravstvenih komplikacija, uključujući dijabetes tipa II, kardiovaskularne bolesti i rak endometrija.

Srećom, dostupni su brojni tretmani koji će vam pomoći da upravljate svojim stanjem.

Dosljedan tretman vašeg PCOS-a i pažljivo praćenje vašeg stanja od strane vašeg liječnika mogu vam pomoći identificirati sve komplikacije kako bi se liječenje moglo započeti ranije. Zdrav način života također može smanjiti učinke PCOS-a i smanjiti rizik od komplikacija.

PCOS i neplodnost

Ako imate poteškoća s začećem, moguće je da ne ovulirate - ključni korak u začeću. Pratite svoje cikluse u kalendaru i promatrajte koliko često dobivate mjesečnicu. Pokušajte koristiti kućne setove za predviđanje ovulacije.

Međutim, imajte na umu da neke žene imaju stalno visoku razinu luteinizirajućeg hormona (LH), hormona koji ovi kompleti otkrivaju. Ako neprestano postižete pozitivan rezultat čak i kada ne vjerujete da imate ovulaciju, ovi vam kompleti možda neće biti od koristi

Ako imate manje od 35 godina i pokušavate više od jedne godine ili više od 35 godina, a pokušavate više od šest mjeseci, obratite se svom OB / GYN-u koji će vas možda uputiti reproduktivnom endokrinologu (stručnjaku za plodnost). Možda će vam trebati medicinska intervencija kako biste povećali šanse za trudnoću.

Kontrola simptoma PCOS-a

Žene s PCOS-om često se moraju nositi s kozmetičkim problemima poput akni ili neželjenih dlačica, posebno na licu. Srećom, danas postoji niz mogućih intervencija koje vam mogu pomoći da se nosite s tim.

Od osnovnih kućnih lijekova poput krema za brijanje, depilaciju i depilaciju do postupaka koji se izvode u uredu poput elektrolize ili laserske terapije, postoji mnogo opcija koje možete odabrati. Ne ustručavajte se razgovarati s dermatologom o najboljoj mogućnosti za vas.

Zatražite podršku za PCOS

Konačno, ova bolest i njezini učinci mogu postati vrlo porazni. Važno je da se obratite za pomoć u rješavanju različitih problema povezanih s PCOS-om. Od posjeta profesionalnom terapeutu do korištenja oglasnih ploča ili internetskih chatova, postoje razni resursi koji pružaju informacije ili podršku. Važno je educirati se o ovom stanju kako biste mogli igrati aktivnu ulogu u praćenju svog zdravlja kako biste izbjegli komplikacije.