Pojam "somatska bol" zvuči kao komplicirana stvar, ali vjerojatno je dobro znate. Ako porežete kožu, bol koju doživljavate naziva se somatska bol. Također ćete osjetiti somatsku bol ako previše istegnete mišić, dulje vježbate ili padnete na zemlju i ozlijedite se.
Tetra Images / Getty ImagesŠto je somatska bol?
Somatska bol je vrsta nociceptivne boli koja uključuje bolove kože, bolove u tkivima ili mišiće. Za razliku od visceralne boli (druga vrsta nociceptivne boli koja proizlazi iz unutarnjih organa), živci koji otkrivaju somatsku bol nalaze se u koži i duboka tkiva.
Ti specijalizirani osjetni živci, nazvani nociceptori, hvataju osjete povezane s temperaturom, vibracijama i oteklinama na koži, zglobovima i mišićima - u osnovi bilo kakve bolne podražaje. Kad nociceptori otkriju snažne signale povezane s oštećenjem tkiva, šalju impulse mozak, što je kako osjećate ili doživljavate bol.
Somatska bol može biti površinska ili duboka.
Površinski somatski bol
Površinska bol proizlazi iz nociceptivnih receptora u koži i sluznici. Na primjer, ako porežete usnicu, ta se bol naziva površinskom somatskom boli. Površinska somatska bol je vrsta boli koja se događa kod uobičajenih svakodnevnih ozljeda i karakterizira se kao boli, oštar, pekući ili pulsirajući bol.
Duboki somatski bol
Duboka somatska bol potječe iz struktura dubljeg u vašem tijelu, poput zglobova, kostiju, tetiva i mišića. Poput visceralne boli, duboka somatska bol obično je tupa i bolna.
Duboka somatska bol može se doživjeti lokalno ili općenito, ovisno o stupnju traume. Na primjer, ako udarite koljenom, bol koju osjetite lokalizira se na vašem koljenu. Međutim, ako slomite kapicu (nazvanu patelu), vjerojatno ćete osjetiti bol tijekom cijele noge.
Liječenje
Somatska se bol liječi na razne načine, što ovisi o težini boli i njenom uzroku. Na primjer, lagana bol od grča u mišićima može se tretirati vrlo drugačije od jake boli zbog slomljene kosti.
Većina manjih slučajeva somatske boli dobro reagira na lijekove koji se prodaju bez recepta, poput Tylenola (acetaminofen) ili NSAID-a poput Aleve (naproksen) ili Motrin (ibuprofen). Velika razlika između Tylenola i NSAID-a je ta što Tylenol ne pruža protuupalno djelovanje. Dakle, Tylenol neće pomoći kod pridruženog oticanja. S druge strane, neki ljudi ne mogu uzimati NSAID zbog zdravstvenih stanja poput povijesti gastrointestinalnog krvarenja, bolesti bubrega ili srca.
Važno je uvijek se posavjetovati sa svojim liječnikom prije uzimanja bilo kakvih lijekova, čak i onih koji se mogu kupiti bez recepta.
Uz duboku somatsku bol ili mišićno-koštani bol, mišićni relaksanti poput Baclofena ili Flexerila (ciklobenzaprin) mogu pružiti olakšanje. Opioidi ili lijekovi poput oksikodona i hidrokodona najbolje su rezervirani za jake bolove koji se ne ublažavaju samo Tylenolom ili NSAID-ima.Imajte na umu da opioidi nose veliki rizik od zlouporabe i ovisnosti o supstancama. Zbog toga se opioidi obično propisuju samo na kraća vremenska razdoblja.
Ovisno o boli, liječnik vam može preporučiti i druge terapije poput grijaćeg jastučića ili hladnog pakiranja na bolnom području. Čak i aktivnosti poput fizikalne terapije, masaže ili opuštanja mogu vam pomoći.
Riječ iz vrlo dobrog
Dobra vijest o somatskoj boli je da ona obično blijedi kad ozlijedi osnovnu ozljedu ili uvredu, no somatska bol koja traje duže od očekivanog (više od 3 mjeseca) može postati kronična bol, što zahtijeva strožiji plan liječenja.
