Popularnost pušenja nargile, u kojem se duhanski proizvod s okusom voća udiše kroz staklenu cijev, izaziva zabrinutost zbog štetnih učinaka poput raka i drugih zdravstvenih stanja. Dim za nargile sadrži mnoge iste kancerogene tvari prisutne u duhanskom dimu. Zapravo postoje naznake da dim od nargile može biti još opasniji, ovisno o čimbenicima kao što je koliko se dim udiše i koliko duboko.
GCShutter / Getty ImagesPušenje nargile posebno je popularno među tinejdžerima i mladim odraslima, od kojih se čini da većina nije svjesna da je ono što udišu potencijalno opasno poput dima cigarete.
Prema istraživanju iz 2014. godine, 18% srednjoškolaca tvrdilo je da je pušilo nargilu u prethodnih 12 mjeseci. Druga istraživanja pokazuju da je stopa pušenja nargile oko 30%, a većina učenika općenito nije svjesna potencijalnog rizika od bolesti Među mladim odraslima, studije su otkrile da do 60% pušenje nargile ne smatra opasnostima povezanima s pušenjem cigareta, a neki to čak i ne smatraju "pušenjem".
Od 20. prosinca 2019., nova zakonska dobna granica stara je 21 godinu za kupnju cigareta, cigara ili bilo kojih drugih duhanskih proizvoda (uključujući duhan za nargile) u SAD-u.
Toksini i karcinogeni
Prema Centrima za kontrolu i infekciju bolesti (CDC), dim od nargile otrovno je podjednako visok kao i cigaretni dim: Pregled studija iz 2015. godine koji su proučavali potencijalne toksine u dimu za nargile pokazao je da sadrži 27 poznatih ili sumnjivih kancerogenih tvari.
Utvrđeno je da je nekoliko njih u višim koncentracijama u dimu nargile nego u dimu cigareta, uključujući ugljični monoksid (iz ugljena koji se koristi za zagrijavanje vode u pipiku za nargile), što može pridonijeti srčanim bolestima; benzen; i policiklički aromatski ugljikovodici velike molekularne težine (PAH) kod kojih je razina dima nargile viša od dima cigarete. Ostali toksini koji se nalaze u dimu cigareta i nargile uključuju arsen, kobalt, krom i olovo.
Veća količina udisanog dima
Jedan od razloga zašto je dim za nargile možda otrovniji od dima cigarete je taj što se udiše više dima. U tipičnoj "sesiji" pušenja vodovodnih cijevi (otprilike sat vremena) udahne se 200 udaha u odnosu na 20 udaha koji se obično udahnu prilikom pušenja jedne cigarete. To prelazi u tipičnu sesiju nargile koja rezultira udisanjem 90.000 mililitara (ml) dima u usporedbi s 500 do 600 ml dima udisanog cigaretom.
Dubina udisanja
Ljudi teže udisati dim nargile dublje u pluća nego dim cigarete. Iako nije utvrđeno da je to značajno, možda će vam pomoći sagledati promjene u stopama raka pluća nakon dodavanja filtera cigaretama. Prije nego što su cigarete imale filtere, dim se nije udisao toliko duboko i vjerojatnije je da će uzrokovati vrstu karcinoma pluća poznatu kao karcinom skvamoznih stanica. Ova vrsta karcinoma pluća javlja se najčešće u velikim dišnim putovima koji ulaze u pluća (bronhi) i zbog tog mjesta obično se otkriva u ranijoj fazi bolesti (jer dovodi do simptoma poput kašlja, kašljanja krvi, piskanje i česte infekcije zbog začepljenja dišnih putova).
Dodavanjem filtera cigaretama adenokarcinom pluća postao je češći. Ova vrsta raka pluća često se javlja na periferiji pluća, a zbog tog se mjesta često nalazi u kasnijim fazama bolesti.
Ovisnost
Nikotin u cigaretama dovodi do ovisnosti, a nikotin je prisutan u dimu nargile baš kao i u dimu cigareta. Unatoč tome što oglašavamo suprotno, dim za nargile sadrži i katran. To je postupak sagorijevanja (cigaretama) ili zagrijavanja (nargilom) kojistvarakatran. Zapravo, pušenje nargile može rezultirati većom izloženošću katranu jer se dimi dulje vrijeme i zahtijeva jači otpor.
Rizik od raka
Pušači nargila mogu biti izloženi riziku od istih vrsta raka uzrokovanih pušenjem cigareta, uključujući:
- Rak pluća: Nekoliko istih karcinogena koji uzrokuju rak pluća prisutni su u dimu cigareta. U studiji u Indiji, pušači nargile imali su preko četiri puta veću vjerojatnost da će razviti rak pluća od nepušača.
- Rak glave i vrata
- Rak jednjaka
- Rak usne šupljine: Duhan iritira tkiva u ustima i grlu, a kao što se vidi kod ljudi koji žvaču duhan, uzrokuje upalu koja može dovesti do raka.
- Rak želuca (rak želuca): Nedavna istraživanja pokazala su vezu između pušenja nargile i raka želuca, kao i prekanceroznih lezija u želucu redovitih korisnika nargile.
- Rak mokraćnog mjehura: U Sjedinjenim Državama 50% karcinoma mokraćnog mjehura kod muškaraca uzrokuje pušenje cigareta.
- Rak gušterače: Studije su primijetile da korisnici nargila imaju povećani rizik od razvoja raka gušterače. Pušenje nargile također povećava rizik od bolesti desni što je važan čimbenik rizika za rak gušterače.
- Leukemija: Benzen, karcinogen povezan s akutnom mijelogenom leukemijom (AML) i drugim karcinomima povezanim s krvlju. Istraživači su procijenili 105 pušača nargile i 103 pušača bez nargile koji su bili izloženi dimu nargile mjereći produkte raspada benzena prije i nakon izlaganja. Pušači nargile imali su razinu 4.2 puta veću nakon pušenja u nargila baru i 1.9 puta više nakon domaćeg događaja.
Ostali zdravstveni uvjeti povezani s pušenjem nargile
Baš kao i kod pušenja cigareta, i kod pušenja nargila postoje brojna druga zdravstvena stanja koja nadilaze rak.
Nargila i pretilost
Iako je pušenje cigareta ponekad povezano s gubitkom kilograma, čini se da je pušenje nargile obrnuto. Metaanaliza studija iz 2019. godine koja je proučavala povezanost pretilosti i pušenja nargile otkrila je da je pušenje nargile povezano sveći rizikpretilosti bez obzira na dob ili spol.
Izloženost infekcijama
Dok pojedinac cigarete obično puši sam, lulu za nargile obično dijeli nekoliko pojedinaca, jer cijev "prolaze" na salonu za nargile ili na kućnom događaju. Bakterije ili virusi prisutni u ustima kolega pušača nargile mogu se "dijeliti", uključujući mikrobe poput oralnog herpes virusa.
Ostale bolesti i stanja koja mogu nastati pušenjem nargile su emfizem, kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB), bolesti srca, osteoporoza, komplikacije u trudnoći, prerano rođenje i neplodnost.
Rizik od rabljenog dima za nargilu
Malo je istraživanja koja su proučavala učinak pasivnog dima za nargile na nepušače. Duhanski dim u okolišu (ETS) ili pasivni dim odnosi se na kombinaciju uobičajenog dima, bočnog dima i dima koji pušači izdišu.
Budući da su mnogi otrovi i karcinogeni prisutni u dimu cigarete prisutni u dimu nargile, čini se logičnim da bi pasivni dim iz nargile bio jednako potencijalno opasan kao i cigareta. Ipak, pasivni dim iz nargile može se razlikovati od udisanog pasivnog dima iz cigarete, pri čemu veći dio izloženosti čini dim koji pušač izdiše. Je li to dobro ili loše, drugo je pitanje.
Studije su otkrile da se razina benzena povećava kod ljudi izloženih dimu nargile. Također postoje istraživanja koja pokazuju da se razina plućnog karcinogena zvanog NNK (4- [metilnitrosamino] -1- [3-piridil] -1-butanon) nalazi u višim razinama u spavaćim sobama djece izložene tjednom ili mjesečnom pušenju nargile .
Zaključak je da unatoč naizgled bezazlenoj praksi pušenja nargile i voćnom okusu duhanskog proizvoda, navika u nargili može biti jednako opasna za nečije zdravlje - i zdravlje voljenih, posebno djece i mladih odraslih - poput pušenja cigareta.
