Holističko-Zdravlje

Zanima vas kako koristiti esencijalna ulja kod kuće? Bilo da udišete miris ili topično nanosite ulje, evo nekoliko savjeta.

Prunella vulgaris koristi se u biljnoj medicini za probleme poput alergija, dijabetesa, ulceroznog kolitisa i još mnogo toga, ali nedostaju potporna istraživanja.

Saznajte o prednostima američkog ginsenga, ljekovitog korijena za kojeg se kaže da se bori protiv umora i borbe protiv raka.

Rečeno je da arabinogalaktan od ariša, dobiven iz ariša, pojačava imunološku funkciju i sprečava infekcije. Pogledajte što istraživanje govori o ovom dodatku.

Dodatak D-riboza djeluje na staničnoj razini kako bi pojačao energiju, poboljšao rad srca i čak mogao ublažiti sindrom kroničnog umora.

Homeopatski lijekovi odabrani su kako bi odgovarali vašim simptomima. Saznajte više o popularnim lijekovima protiv bolesti kretanja na temelju uzroka i simptoma.

Matična mliječ je tvar koju luče pčele i koristi se u alternativnoj medicini u borbi protiv dijabetesa, povišenog kolesterola, PMS-a i drugih zdravstvenih problema.

Razmišljate li o debelom crijevu? Saznajte o tome što zahvat uključuje, zašto su to ljudi učinili, sigurnosne probleme, nuspojave i učinkovitost.

Ulje čajevca koristi se kao esencijalno ulje i u šamponima, sapunima i sredstvima za čišćenje. Ove vrhunske izbore medicinski je pregledao ljekar certificiran od strane odbora.

Vrsta korisnih bakterija, Bacillus coagulans može pomoći ublažiti bol, nadutost i probavne tegobe uzrokovane sindromom iritabilnog crijeva.

Chlorella je alga koja se koristi kao hrana u Japanu. Vjeruje se da pomaže u liječenju visokog kolesterola, raka i hepatitisa C. Pogledajte što kaže istraživanje.

Napunjeno hranjivim sastojcima, kriket brašno privlači pažnju kao održivi izvor proteina. Evo što biste trebali znati.

Soja je biljni protein koji se nalazi u mnogim namirnicama. Dolazi iz soje, koja je mahunarka i izvor vitamina i hranjivih sastojaka. Saznajte više o njegovim zdravstvenim prednostima.

Upoznajte znanost koja stoji iza očnih očiju, biljaka za koje je rečeno da olakšavaju simptome stanja poput konjunktivitisa i naprezanja očiju.

Pokeweed (Phytolacca americana) otrovna je biljka koja se dugo koristi u narodnoj medicini. Je li to korisno za naše zdravlje ili samo opasno? Saznajte više.

Juan bi tang (chuan pi tang) biljni je lijek koji se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini za borbu protiv upala i liječenje artroze i RA.

Kada se uzima kao dodatak, hren može imati medicinsku upotrebu, uključujući zaustavljanje raka, smanjenje upale i zacjeljivanje rana. Naučite što kaže najnovija znanost.

Saznajte o koprivi, uključujući njezinu upotrebu, moguće koristi i upozorenja u vezi s tim da je učinite dijelom svoje zdravstvene rutine.

Zobene mekinje su komad zobenog zrna s visokim sadržajem topljivih vlakana, koji promiču zdravu probavu i smanjuju rizik od određenih bolesti.

Nattokinaza je enzim izveden iz nattō, fermentiranog japanskog jela od soje za koje se vjeruje da sprečava ili liječi određene kardiovaskularne bolesti.