Gojaznost

Pretilost se liječi prehranom, režimom vježbanja, programom ponašanja i učinkovitijim rezultatima.

Sezona blagdana onima koji imaju pretilost može se činiti kao jedna velika prepreka. Evo 9 zdravih načina za suočavanje.

Ova se japanska strategija koristi u poslu i industriji, ali može li se primijeniti i na mršavljenje?

Uzimate li lijekove za mršavljenje? Saznajte o mogućim učincima koje to može imati na vaše srce.

Među modernim urbanistima krenuo je novi pokret. Otkrijte kako Novi urbanizam i aktivni dizajn mogu pomoći u borbi protiv epidemije pretilosti.

Popis većine pretilih područja metroa objavljen je za 2016. Otkrijte je li vaš grad u prvih pet.

Saznajte kako izmjeriti svoje tijelo na abdominalnoj pretilosti i zašto središnja masnoća ili masnoća na trbuhu mijenjaju rizik za određena zdravstvena stanja.

Tjelesna aktivnost i prehrana glavni su čimbenici pretilosti - i oboje je pod vašom kontrolom. Učinite što možete kako biste postigli i održali zdravu težinu.

Istražite kontroverzu oko kortizola i pitanje njegove uloge u vašoj sposobnosti uspješnog mršavljenja i prehrane.

Slijedite ove principe zdrave prehrane i uvijek ćete biti na dobrom putu kada je prehrana u pitanju.

Penjanje stepenicama ima neke nevjerojatne prednosti, od zaštite srca do smanjenja rizika od moždanog udara i još mnogo toga. Evo njih 6.

Sada su otkriveni brojni uzroci pretilosti. Mogli biste se iznenaditi koji vas izlažu riziku.

Akupunktura se ponekad koristi za mršavljenje, uključujući smanjenje veličine struka. Saznajte više o tome kako to funkcionira i kako ostati siguran.

Više robnih marki konačno daje širi raspon opcija dostupnima onima s prekomjernom težinom ili pretilošću. Saznajte gdje kupovati svoj oblik.

Lijekovi koji uzrokuju debljanje uključuju najčešće propisane lijekove za dijabetes, migrenu, krvni tlak, depresiju i bipolarni poremećaj.

Pretilost je poznati čimbenik rizika za zatajenje srca. Studije pokazuju da operacija mršavljenja može smanjiti taj rizik.

Operacija mršavljenja može pomoći u poboljšanju zdravstvenih stanja povezanih s težinom. Nakon toga saznajte više o dugotrajnoj njezi, koju su pregledali naši kirurzi certificirani.

Postupak mršavljenja želučanog rukava ima potencijalne dugoročne komplikacije kojih biste trebali biti svjesni prije nego što se odlučite za ovu operaciju.

Gubitak kilograma može biti dobar liječenje urinarne inkontinencije za vas. Otkrijte koliko kilograma trebate izgubiti da biste vidjeli rezultate.

Značajno izvješće izdvojilo je određene namirnice kao da definitivno uzrokuju određene vrste raka. Saznajte više o tome koju hranu izbjegavati.